ei näin...

Ripper89

Enpä tiedä tulinko oikeaan paikkaan kertomaan seuraavan, mutta however. En pidä avautumisista kenellekkään, mutta nyt on tilanne jo sen verran kriittinen (mielestäni) kohdallani, että voin tämän kai kertoa. Eli siis...
Olen lukenut netistä, että joillain opiskelijoilla on vaikeuksia olla koulussa tunneilla tai muuten vain hiljaisissa paikoissa vatsan ja suolistojen ääntelyjen takia. Itsellänikin on sama ongelma. Tiedän kyllä, että mitätön luonnollinen asia ja varmasti jokainen vatsan murinan tietää, mutta itseäni se vaivaa vakavasti joka päivä, joka paikassa ja se on suoraan sanoen masentavaa. Varsinkin kun oman mahan ääntelyt ovat melko voimakkaita. En voi olla hiljaisissa paikoissa, kun rupean ajattelemaan ja jännittämään seuraavaa murahdus kertaa. Tunneilla en pysty seuraamaan opetusta ollenkaan ja kaikista kiusallisimmat hetket ovat koetilanteet, joista vain yritän mahdollisimman nopeasti selvitä pois, eikä ole väliä mitä kokeesta tulee tulokseksi. Pakkomielteeni on siis jännittää mahan murinaa. Yksin ollessani en ajattele/jännitä vatsan toimintaa paljoa, mutta silloin tällöin pakkomielteisesti kyllä. En uskalla olla ihmisten lähellä, jos paikka on hiljainen. Olen kuitenkin käynyt psykologilla mitään suurta apua löytämättä. Jonkinlainen lääkekuuri tähän pakkomielteeseen ollaan aloittamassa ajan mittaan, mutta pelottaa jossei millään tapaa tehoa. Eniten minua vituttaa/kyrsii viettää aikaani tyttöystävän seurassa, kun silloin ei jotenkaan sovi että suolisto vittuilisi vastaan. Kun olemme tyttöystävän kanssa sylikkäin, tuntuu, että minun on pakko päästä pois tilanteesta, koska murahdukset ovat tosi kiusallisia minulle. Eivät ehkä muut koe vatsan murinaa kiusallisena, mutta minä koen ne. Tyttöystäväni on tulossa luokseni taas joululomalla ja silloin haluaisin viettää aikaa hänen seurassaan rauhassa pelkäämättä tai jännittämättä mitään. Joskus aina toivon, että voisin repiä mahani vittuun kehostani, jottei tarvitsisi kuulla sitä iän ikuista vinkumista. Jokainen murahtelu ääni antaa surullisen tunteen... jos joku tänne eksynyt Dr Phil jaksaisi jotai hyödyllisiä ja järkeviä neuvoja antaa ja pystyisi kertomaan esim. miten saadaan ajatukset kuriin... olisin enemmän kuin kiitollinen

ps. syön tosi paljon aamuin, päivisin ja illoin, mut eipä tuo liika syöminenkää tunnu vaientavan vatsaani...

tosi väysynyt olo, enkä jaksa tarkistaa kertomuksen kielioppi virheitä sun muita, joten pahoittelen kirjoitusvirheistä ym... matikan uusintakokeeseen joutuu heräämään jo kahdeksalta. Tuskaa :(

13

651

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ........

      Onko sun ruokavalio kunnossa? Oletko koittanut jättää jotain pois mitä yleensä syöt tai muuttaa kokonaan tottumuksia? Kannattais ehkä ihan ensin miettiä sitä vaihtoehtoa, tai käyt lekurilla kyselemässä jos tiedät ihan varmasti että se vatsan kapina on normaalia kovaäänisempää.

      Mun vatsa ainakin tietää ihan tasan tarkkaan millon on syytä mölistä, ja niin käy lähinnä silloin kun syön suoranaista roskaruokaa

      • Ripper89

        Karkin, ynnä muiden roskaruokien syöminen toki pahentaa vatsan toimintaa, siksi yritän välttää kaiken epäterveellisen napostelun, muttei terveellisten ruokien syöminenkään mitää auta... minulla ei ole todettu mitään allergioita yms... mahan ja suoliston ääntely johtuu nimenomaan juuri siitä kun rupean ajattelemaan niitä ja jännittämään. Niin oudolta ja omituiselta kun se vain kuulostaakin... en enään edes muista millaista on elää normaalisti, ilman että pakkomielle hallitsee elämää...


      • Kukka
        Ripper89 kirjoitti:

        Karkin, ynnä muiden roskaruokien syöminen toki pahentaa vatsan toimintaa, siksi yritän välttää kaiken epäterveellisen napostelun, muttei terveellisten ruokien syöminenkään mitää auta... minulla ei ole todettu mitään allergioita yms... mahan ja suoliston ääntely johtuu nimenomaan juuri siitä kun rupean ajattelemaan niitä ja jännittämään. Niin oudolta ja omituiselta kun se vain kuulostaakin... en enään edes muista millaista on elää normaalisti, ilman että pakkomielle hallitsee elämää...

        Kyllä minusta kannattaisi mennä vielä lääkäriin ja sulkea pois esim. laktoosi-intoleranssi. Itselläni se aiheutti hirveästi ilman kertymistä ja murinaa. Tai voithan itsekin testata, aiheutuuko murina jostakin tietystä ruoka-aineesta. Olet viikon käyttämättä mitään laktoosipitoisia tuotteita ja jos murina jatkuu, niin sitten vaikka jätät viikoksi kaikki viljatuotteet jne. Eiköhän vastaus löydy.


      • Ripper89
        Kukka kirjoitti:

        Kyllä minusta kannattaisi mennä vielä lääkäriin ja sulkea pois esim. laktoosi-intoleranssi. Itselläni se aiheutti hirveästi ilman kertymistä ja murinaa. Tai voithan itsekin testata, aiheutuuko murina jostakin tietystä ruoka-aineesta. Olet viikon käyttämättä mitään laktoosipitoisia tuotteita ja jos murina jatkuu, niin sitten vaikka jätät viikoksi kaikki viljatuotteet jne. Eiköhän vastaus löydy.

        ei ole laktoosi-intoleranssia, eikä se johdu mistään ruoasta...

        vaikka tämä nyt oudolta ja epäuskottavalta kuulostaakin, niin se johtuu siitä, että kun pystyn jotenkin ajatuksen voimalla kontrolloimaan mahan ja suoliston toimintoja niin tämä vaihde on jäänyt päälle ja ajattelen niiden toimintoja pakkomielteisesti, joka hetki... varsinkin koulussa ja ihmisten läheisyydessä, jos on hiljaista... tuota olen yrittäny selittää, ja tuossa sen selityksen pitäisi kokonaisuudessaan olla... tämä oikeasti masentaa mieltä :( ...


    • Ripper89

      Näin telkkarissa mainoksen, jossa mainostettiin Rennie nimistä lääkettä, jota käytetään liikahappoisuudesta johtuvaan närästykseen, ylävatsakipuihin ja ruoansulatusvaivoihin. Kysyisin, että onko kellään kokemusta tästä ja toimiiko se. Meinaan, että hellitäiskö vatsan ääntelyt tämän avulla?

      • been there

        Mulla on ollut -ja on edelleen mutta lievempänä- sama ongelma kuin sulla.

        Olen itse selvinnyt ongelmasta ajan, monen vuoden, myötä. Olen vain väkisillä koittanut järkeillä itselleni, että mahani ääntelyt eivät oikeasti vahingoita minua eikä muita ihmisiä, vaikka tiedän, että ääntelyt ovat kiusallisia ja noloja. Saatuani itseluottamusta iän myötä lisää on tämä ongelmakin lieventynyt. En kertakaikkiaan enää jaksa välittää, mitä ihmiset ajattelevat vatsani äänistä.

        Suurena apuna on ollut myös vatsarauhottava lääke nimeltä Librax. Kokeile ihmeessä! Sillä on tosin väsyttävä vaikutus, rauhoittava kun on, mutta rauhoittaa vatsan ääntelyä kuitenkin, joka on se pääasia.

        Rennietä käytän, koska mulla on myös pahoja närästysoireita, mutta en osaa vastata kysymykseesi vähentääkö se vatsan ääntelyä. Ainakin tietyllä tavalla varmaan rauhoittaa vatsan toimintaa, koska poistaa liikahappoisuutta jne.

        Usko pois, sinä selviät vielä, koska minäkin selvisin. Yritä selvittää vielä kaikki mahdolliset syyt vatsasi ääntelyyn, jos ne kerran ovat todella voimakkaita. Ja hoida eritoten psyykepuoltasi. Se on tietysti helpommin sanottu kuin tehty, mutta omalla kohdallani se on ollut ainut tie parempaan elämään. Ja tarkemmin se on kohdallani tarkoittanut terapiaa ja itseni pakottamista tilanteisin joita pelkään vatsani kannalta. Olin vuosia työtön enkä voinut opiskella, niin pahaksi meni mahan kanssa elely. Nyt käyn koulua ja pärjään hyvin! Lääkkeen avulla edelleen, mutta kuitenkin!

        Tsemppiä kovasti toivoo kohtalotoverisi :)


      • Ripper89
        been there kirjoitti:

        Mulla on ollut -ja on edelleen mutta lievempänä- sama ongelma kuin sulla.

        Olen itse selvinnyt ongelmasta ajan, monen vuoden, myötä. Olen vain väkisillä koittanut järkeillä itselleni, että mahani ääntelyt eivät oikeasti vahingoita minua eikä muita ihmisiä, vaikka tiedän, että ääntelyt ovat kiusallisia ja noloja. Saatuani itseluottamusta iän myötä lisää on tämä ongelmakin lieventynyt. En kertakaikkiaan enää jaksa välittää, mitä ihmiset ajattelevat vatsani äänistä.

        Suurena apuna on ollut myös vatsarauhottava lääke nimeltä Librax. Kokeile ihmeessä! Sillä on tosin väsyttävä vaikutus, rauhoittava kun on, mutta rauhoittaa vatsan ääntelyä kuitenkin, joka on se pääasia.

        Rennietä käytän, koska mulla on myös pahoja närästysoireita, mutta en osaa vastata kysymykseesi vähentääkö se vatsan ääntelyä. Ainakin tietyllä tavalla varmaan rauhoittaa vatsan toimintaa, koska poistaa liikahappoisuutta jne.

        Usko pois, sinä selviät vielä, koska minäkin selvisin. Yritä selvittää vielä kaikki mahdolliset syyt vatsasi ääntelyyn, jos ne kerran ovat todella voimakkaita. Ja hoida eritoten psyykepuoltasi. Se on tietysti helpommin sanottu kuin tehty, mutta omalla kohdallani se on ollut ainut tie parempaan elämään. Ja tarkemmin se on kohdallani tarkoittanut terapiaa ja itseni pakottamista tilanteisin joita pelkään vatsani kannalta. Olin vuosia työtön enkä voinut opiskella, niin pahaksi meni mahan kanssa elely. Nyt käyn koulua ja pärjään hyvin! Lääkkeen avulla edelleen, mutta kuitenkin!

        Tsemppiä kovasti toivoo kohtalotoverisi :)

        kiitoksia lohdutuspuheesta. Helpotti oloa huomattavasti. Mietityttää nyt vaan että mitenköhän pitkään esimerkiksi tätä Libraxia pitää nauttia ennenkuin alkaa vaikuttaa. Heti ekan käyttökerran jälkeen? Meinaan vaan, että kun tyttöystävä tulee jouluaaton jälkeen ja silloin en muuta toivo kun, että voisin olla normaalisti pelkäämättä mahan murinaa. Viime kerralla kun olin hänen luonaan (huom. asumme eripaikka kunnissa :)), niin vatsani muistutti olemassa oloaan silloin tällöin ja tyttöystäväni tietenkin kysyi aina, että onko minulla nälkä. Se oli kiusallista rnkä haluaisi sen toistuvan... mutta kiitän avustasi. Hetken jo luulin että olin ainoa vatsamurinan kirouksen uhri :)


      • been there
        Ripper89 kirjoitti:

        kiitoksia lohdutuspuheesta. Helpotti oloa huomattavasti. Mietityttää nyt vaan että mitenköhän pitkään esimerkiksi tätä Libraxia pitää nauttia ennenkuin alkaa vaikuttaa. Heti ekan käyttökerran jälkeen? Meinaan vaan, että kun tyttöystävä tulee jouluaaton jälkeen ja silloin en muuta toivo kun, että voisin olla normaalisti pelkäämättä mahan murinaa. Viime kerralla kun olin hänen luonaan (huom. asumme eripaikka kunnissa :)), niin vatsani muistutti olemassa oloaan silloin tällöin ja tyttöystäväni tietenkin kysyi aina, että onko minulla nälkä. Se oli kiusallista rnkä haluaisi sen toistuvan... mutta kiitän avustasi. Hetken jo luulin että olin ainoa vatsamurinan kirouksen uhri :)

        Librax toimii kyllä heti, eli puolisen tuntia sen ottamisen jälkeen. Se siis hidastaa suolen toimintaa eli auttaa juuri jännitysmahaan tai stressimahaan ja siten vähentää ääntelyäkin. Ummetus ja väsymys voivat olla sivuoireita, mutta itselläni tosiaan auttanut hyvin. Vähentää myös hermoiluasi ja turhaa jännittämistä, koska on rauhottava lääke.


      • Ripper89
        been there kirjoitti:

        Librax toimii kyllä heti, eli puolisen tuntia sen ottamisen jälkeen. Se siis hidastaa suolen toimintaa eli auttaa juuri jännitysmahaan tai stressimahaan ja siten vähentää ääntelyäkin. Ummetus ja väsymys voivat olla sivuoireita, mutta itselläni tosiaan auttanut hyvin. Vähentää myös hermoiluasi ja turhaa jännittämistä, koska on rauhottava lääke.

        Tänää keskutelin lääkärin ja terv hoitajan kanssa. Lääkitystä saadaan määrättyä vasta joululoman jälkeen... ei yhtään vähemmän vois nyt vituttaa... voisi kaiketi helpottaa hieman jos lopettaisin karkkien, limpparin, kahvin napostelun ja liiallisen valvomisen... tulee tukalat oltavat ty:n seurassa, mutta eiköhän tästä selviä... Ja tätä libraxia saa kaiketi vain jollain lääkärin määräyksellä?


      • been there
        Ripper89 kirjoitti:

        Tänää keskutelin lääkärin ja terv hoitajan kanssa. Lääkitystä saadaan määrättyä vasta joululoman jälkeen... ei yhtään vähemmän vois nyt vituttaa... voisi kaiketi helpottaa hieman jos lopettaisin karkkien, limpparin, kahvin napostelun ja liiallisen valvomisen... tulee tukalat oltavat ty:n seurassa, mutta eiköhän tästä selviä... Ja tätä libraxia saa kaiketi vain jollain lääkärin määräyksellä?

        Kyllä, tarvitset Libraxiin reseptin. Kumma ettei lääkäri voi sulle nyt heti jo kirjottaa reseptiä?! Tarvitset kuitenkin apua pikaisesti.

        Kannattaisi mielestäni selittää vatsaongelmasi tyttöystävällesi. Varmasti hän ymmärtää, tai luulisin ainakin. Saisit taakkaa harteillasi edes hieman kevennettyä kertomalla totuuden. Ja sinun pitäisi vaan oikeasti alkaa ajattelemaan, että mahan murina ei ole niitä pahimpia asioita tässä maailmassa, vaikken mitekään vähättele ongelmaasi. Olen varma, että sullakin iän myötä tuo jännittäminen helpottuu. Niin kävi mullekin, alkoi tulla enemmän itseluottamusta eikä niin pienet asiat enää saa nolostumaan tai paniikkiin kuin nuorena.

        Edelleen voimia sulle toivotan!


      • Ripper89
        been there kirjoitti:

        Kyllä, tarvitset Libraxiin reseptin. Kumma ettei lääkäri voi sulle nyt heti jo kirjottaa reseptiä?! Tarvitset kuitenkin apua pikaisesti.

        Kannattaisi mielestäni selittää vatsaongelmasi tyttöystävällesi. Varmasti hän ymmärtää, tai luulisin ainakin. Saisit taakkaa harteillasi edes hieman kevennettyä kertomalla totuuden. Ja sinun pitäisi vaan oikeasti alkaa ajattelemaan, että mahan murina ei ole niitä pahimpia asioita tässä maailmassa, vaikken mitekään vähättele ongelmaasi. Olen varma, että sullakin iän myötä tuo jännittäminen helpottuu. Niin kävi mullekin, alkoi tulla enemmän itseluottamusta eikä niin pienet asiat enää saa nolostumaan tai paniikkiin kuin nuorena.

        Edelleen voimia sulle toivotan!

        Tiedän, mutta mahan murina ainakin tekee oman oloni tuskalliseksi. Varsinki jos se veetuilee joka kymmenes sekunti. Täytyy katsoa, jos vaikka jollain konstilla onnistuisi saamaan Librax reseptin ennen joululomaa. Jos ei onnistu ni sitte siinä on koko joululoma kestämistä tyttöystävän kanssa.

        Joskus taon aina nyrkillä vatsaan ku menee totaalisesti hermot :D ... ei se tosin mitää hyödytä, mutta vitutusta täytyy purkaa siihen, joka sen aiheuttaa...


    • outo

      Juu, eipä tuo asia sillä korjaannu että mietit moista. Et pysty tekemään asialle muuta, kuin muuttaa ruokailu-tapojasi ja kokeilla suolistoa rauhoittavia valmisteita, mitä saat luontaistuotekaupoista. Syö aamulla vaikka kauraleipää/puuroa ja venyttele vähän. Syö muutenkin pieniä annoksia pitkin päivää ja limpparit, karkit, alkoholi ja etenkin kahvi ovat vihonviimeisiä vatsalle vittuilijoita. Tiedän kokemuksesta, että kun jätin pikkuhiljaa pois sellaisia ruoka-aineita mitkä eivät sovi stressimahalle, niin rupesihan auttamaan. Ja ongelmaa voit tietysti hoitaa niinkin, että kerrot tytöllesi suoraan siitä. Hän varmasti ymmärtää, kuten me naiset yleensä. Ei tuollaisen vaivan takia toinna jännittää. Varmasti ärsyttää kun joku neuvoo terveempään elämään, mutta minäkin monen vuoden piinasta murinamahan kanssa selvisin ja iän myötä en edes välitä moisesta.Niin ja juo paljon nestettä se kun voitelee mennessään..

      • Ripper89

        kiitoksia neuvoista... myöhään valvominen, karkkien, limpparien ja kahvin nauttiminen kuuluu kyllä jokapäiväisiin rutiineihini. Pitäisi kai alkaa luopumaan noista hiljalleen. No mutta mitäpä sitä ei tekisi, jotta vatsan huutoja saataisin kuriin. Joka aamu tulee syötyä kaurapuuroa, mutta ikään kuin se vain käynnistäisi suoliston ja pari minuuttia puuron nautittimisen jälkeen tuleekin kiire vessaan... mahavaivat jos mitkä ovat maailman ikävin asia :D


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9126
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      373
      7846
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      160
      5503
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2316
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2076
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1717
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      1659
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1396
    9. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      439
      1332
    10. Stefusika räkättää

      kun on viikon ollut kuivilla ja poliisi puhalluttaa just silloin. Muutoin olis jääny kiinni. Ja sekös sikamiestä hirnuttaa. Ällö ukko ja vielä ällömmä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      80
      1199
    Aihe