Mikä avuksi??

Mulla on pieniä vaikeuksia nukkumisen kanssa. Saatan valvoa 4 aamuyöhön vaikka takana olisi raskas koulu ja työpäivä ja seuraavasta päivästä tulee vielä raskaampi. Joskus taas saatan herätä keskellä yötä ja valvoa aamuun saakka. Tätä tapahtuu usein ja siksi juuri olen aina väsynyt, mihinkää ei voimat tahdo riittää. En tiedä mistä unettomuus johtuu kuitenkin tarvitsen unta että jaksan. Täytyykö mennä erikoislääkärille saadakseen unilääkitysen vai kirjoittaako yleislääkäritkin niitä???? Mä lennän kohta ulos koulusta ja työpaikalta kun en väsymyksen takia aina jaksa saapua paikalle.
1323
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

yleislääkäri voi kirjoittaa reseptin esim. imovane. mutta on syytä käyttää niitä ohjeiden mukaisesti eikä nappailla joka ilta vaan on myös opittava nukahtamaan tiettynä kellonaikana ilman nappeja, säänölliset elintavat! unohda telkkari. ulkoilu ja kirja toimii paremmin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


unihäiriöinen kirjoitti:

Mulla on pieniä vaikeuksia nukkumisen kanssa. Saatan valvoa 4 aamuyöhön vaikka takana olisi raskas koulu ja työpäivä ja seuraavasta päivästä tulee vielä raskaampi. Joskus taas saatan herätä keskellä yötä ja valvoa aamuun saakka. Tätä tapahtuu usein ja siksi juuri olen aina väsynyt, mihinkää ei voimat tahdo riittää. En tiedä mistä unettomuus johtuu kuitenkin tarvitsen unta että jaksan. Täytyykö mennä erikoislääkärille saadakseen unilääkitysen vai kirjoittaako yleislääkäritkin niitä???? Mä lennän kohta ulos koulusta ja työpaikalta kun en väsymyksen takia aina jaksa saapua paikalle.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu