Onko tälle syömishäiriölle nimeä, kun minulla on kausia jolloin syön aivan kammottavasti rasvaisia ruokia, herkkuja ja muuta, vaikka alkaa oksettaa, mutta on pakonomainen tarve syödä. Ja sen jälkeen tulee todella pitkä jakso jolloin en syö juuri mitään ja joinain päivinä en syö juuri mitään, kun on alan häpeämään ja inhoamaan itseäni syömisen takia.
Kannattaisiko puhua terkkarille, vai onko se aivan turha vaiva, jos ei olekkaan mitään?
Syömishäiriö?
3
637
Vastaukset
- magdelena...
On ihan normaalia että ihmisen keho huutaa joskus roskaruokaa ja vaiheita jolloin syödään yli omien tarpeiden. Sinun tapauksessa voisi luulla että ahmiminen johtuu syömättömyydestä. Nälkä on kasvanut niin suureksi että pakko syödä kamalia määriä ruokaa.
Voisit kokeilla säännöllistä ruokarytmiä johon kuuluisi ainakin aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala. Verensokerisi pysyisi näin tasaisena pitkin päivää ja uskon että ahmiminen vähenisi. Ruoan terveellisyyteen voit itse vaikuttaa :>
Kieltämättä syömisrytmisi ei ole ihan normaalia, jos on pitkään jatkunut. Kannattaa koittaa säännöllistä syömistä, ettei kuvioihin tule oksentaminen tai muuta vakavampaa. Mielikin pysyy parempana. Tsemppiä! :>- vielä...
ehdottaisin hedelmä- ja jugurttivälipaloja lisäksi. Terkkarille olisi varmasti myös hyvä idea puhua. Eiköhän se ole ongelma jos ei pysty suhtautumaan ruokaan normaalisti. "Nälkä, syönpä jotain."
- se on
jatkunut pitkään kyseessä vois olla bulimia..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Toiko Helen laivalastillisen vieraslajeja Suomeen?
Loviisan satamaan tuotiin laivalastillinen pähkinänkuoria Norsunluurannikolta Loviisan satamaan kiinnittyi vapun al1343227Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa
Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/732114Koulujen kesälomien siirto
Koulujen kesälomaa voitaisiin siirtää viikon verran. Se voisi olla hyvä kompromissi. Pääsiäsiseen voitaisiin lisätä muut1371805- 1261705
Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee241697- 1381355
Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."
Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su1051192Nainen, mistä johtuu että joskus et vain ymmärrä?
Älä sitä, älä tätä. Ei niitä varoituksia turhaan sanota. Älä laita sormeasi sirkkeliin. Älä hengaile sen murhaaja poruka1441045"UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!
"MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!501014Yhä pyörit mielessä,
ja tällä kertaa huomasin yhden asian: Sinusta välittyi sellaista lempeyttä ja välittämisen tunnetta, jota ei voi unohtaa30944