Hei!
En ehdi selata tätä palstaa kun on näköjään ruuhkaa ja viestit aukeavat niin hitaasti. Siispä kysynkin nyt, että voiko joku kertoa mikähän minulla on kun polvet naksuu ja niitä vihloo aina välillä kun menen rappuja ja suoristan polvea? Olen käynyt jäsenkorjaajalla pari kertaa, mutta mielestäni se ns. jäi kesken. Jos jollakulla on suositella hyvää jäsenkorjaaja Pirkanmaan LÄHETTYVILTÄ ainakin (eli ei Kaustisilta asti), olisin kiitollinen? Jäsenkorjaaja kotipaikallani totesi minulla olleen eripituiset jalat ja skolioosin. En varmaankaan vielä ole valmis, koska kipua on polvissa kengistä riippuen kuitenkin jonkin verran joka päivä.
En ehdi selata tätä palstaa kun on näköjään ruuhkaa ja viestit aukeavat niin hitaasti. Siispä kysynkin nyt, että voiko joku kertoa mikähän minulla on kun polvet naksuu ja niitä vihloo aina välillä kun menen rappuja ja suoristan polvea? Olen käynyt jäsenkorjaajalla pari kertaa, mutta mielestäni se ns. jäi kesken. Jos jollakulla on suositella hyvää jäsenkorjaaja Pirkanmaan LÄHETTYVILTÄ ainakin (eli ei Kaustisilta asti), olisin kiitollinen? Jäsenkorjaaja kotipaikallani totesi minulla olleen eripituiset jalat ja skolioosin. En varmaankaan vielä ole valmis, koska kipua on polvissa kengistä riippuen kuitenkin jonkin verran joka päivä.
Vastaukset 7
Vanhimmat
juuri ortopedi totesi samankaltaisisa oireista,että polven kierukka olis rikki/vaurioitunut. voidaan korjata tähystysleikkauksella päiväkirurgisesti.
mullakin sattuu toiseen polveen aina portaissa ja kyykkyyn mennessä.joskus lenkilläkin.ja varsinkin jos astuu niin että jalka kiertyy hieman sivulle.en tiedä koska oon loukannu polveni,pistoskipua on tuntunut jo kauan,muttei se ole särkylääkettä vielä kaivannut.hoidatan sen kirurgisesti,niin johan taas mennään!
Polven kierukat todennäköisesti sökönä. Näin mulle ortopedi kertoi.
Itsekkin kävelin jalat virheasennossa n. 30 vuotta, joten siitä se varmaan johtuu. Nyt on jalan asennot oikeat.
Mutta kun polvet ovat jo sökönä, niin ei siihen auta muu kuin puukko enään.
Polven ongelmat ovat todella yleisiä eri ikäisillä, niin urheilijoilla, kuin niilläkin, jotka eivät ole koskaan harrastanut liikuntaa.
Moniin tapauksiin jäsenkorjaus auttaa, mutta usein kipu-polvessa on myös jotain rikki, jolloin kirurgia voi olla ainoa toimiva hoito. Kaikki leikkaukset eivät tuo kuitenaan toivottua lopputulosta.
Polvi on myös suhteellisen vaikea "jäsenkorjattava" alue, joten kaikki "korjaajat" eivät ole yhtä hyviä.
Polvi vaivan syy voi myös löytyä selästä ja lantiosta, samoin jalkojen eripituisuus.
Pelkkä polvien naksuminen ei välttämättä ole paha asia, kipu kertoo kylläkin jostain ongelmasta, johon kannattaa etsiä ratkaisu, vaikka sitten puukkoa käyttäen, jos ei muu auta.
Kiitos kun vastasitte! Helpotti pelkästään jo se, että sain lukea vaivaani löytyvän avun ja että en ole ainoa kun heti löytyi kohtalotovereita.
Itselläni on polvet olleet aina huonot, siis muistan jo 16-vuotiaana kysyneeni liikunnanopettajalta, että miksi minua sattuu polviin kun juoksen. Hän ei osannut sanoa. Tähän asti on menty kohtuuhyvin, en kuitenkaan ole voinut esim. hyppiä asvaltilla, koska jalkojen luut helposti tärähtää.
Kipua polviin tuli kylläkin vasta 1,5 vuotta sitten kun juoksin asfaltilla. Sitä ei jalkani kestä ja epäilen, että polvessa meni silloin jotain rikki. Kävin jäsenkorjaajalla, joka sai kuulemma jalkani saman pituisiksi ja itsekin huomasin, että hän sai lonksunan polvista pois.
Luin illalla netistä nivelrikosta, joka on yleinen vaiva, mutta vasta 70-vuotiailla eikä juurikaan tavata alle nelikymppisillä. Mistähän voisi ostaa sellaisia kenkiä, jotka sopivat keholleni kokonaisuudessaan? Ainakin lenkkareita on sellaisina ja hirveissä hinnoissa tietenkin, mutta tavallisia kävelykenkiäkin olisi kiva pitää ilman, että tulee jotain vauriota. Aion kyllä käydä vaikka tähystysleikkauksessa, mutta eräs ystäväni, jolla polvivamma, ei saanut apua sieltäkään. Minulla on kylläkin muutenkin esim. ranteiden nivelet aika heikot, toisesta kädestä meni kuntosalilla pitkäksi aikaa joku huonoksi, eli oli arka. En voi tehdä mitään hirvittävän raskasta ja oikeastaan pelkäänkin, että minulla on se nivelrikko- iästäni huolimatta.
Pitkä stoori.. Toivottavasti joku jaksoi lukea. Minulla kun on ongelmia tässä elämässä riittänyt, etten tätä enää olisi kaivannut. Mutta eipä ongelmiaan valitakaan saa:)
Sinun polvissasi voi hyvin olla kulumaa/nivelrikkoa, vaikka käsittääkseni olet kaukana siitä iästä. Minäkään en ole ihan lähellä sitä ikää, mutta toisessa polvessani on kohtalainen nivelrikko, ja kun nivelpinnoista puuttuu ns. voiteleva aine, nivelet hankaavat yhteen ja kuuluu rahinaa. Kannattaa kyllä näyttää ortopedille tai fysiatrille, niin saa mahdollisimman ajoissa apua vaivaan. Nivelrikko ei enää poistu, joten sen kanssa on elettävä. Se (ja kierukan repeämä) todettiin viime syksynä tähystyksessä, johon menin kun polveen sattui lujaa aina, kun meni autoon tai nousi sieltä pois.
nivelrikolle voi tehdä? Lopulta kai keinoniveliä, oletan? Harmillista tämä elämä kun on pelkkää sairastelua jo 18-vuotiaasta alkaen. Joskus kun kuvitteli, että se "vanhuudenkin sairastelu" alkaa sitten vasta oikeasti vanhana.. Toisaalta, onhan lapsiakin, joilla on koko iän esim. reuma tms kamala vaiva matkassaan.
Jos polvivaivasi on nivelrikkoa niin siihen voi auttaa 3 -4 viikon kuuri Litozin jauhetta ja lisäksi glukosamiini kondroitiinisulfaatti- ravintolisät sekä MSM -orgaaninen rikki. Tapauksessasi voisit olla yhteydessä niin tietäisin mahdollisista muista sairauksisista ja ravitsemuksesta sekä liikunnasta ja niiden yhteydestä syyhyn!? Info:www.pihtipudas.net/kuntositi