Nyt pitäisi olla kaamosmasennus sellaisessa vaiheessa, että tarvitaan hoitoa, jotta vielä pari viikkoa selvitään. Sitten taas tulee niin valoisaa, ettei millään saa nukuttua edes pimennysverhojen suojassa. Miten täällä oikein voimmekaan selvitä hengissä melko pitkän ikämme.
Kauhea kaamosmasennus
Mr Keno
211105
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 21
Vanhimmat
löytyy hyviä puolia:eipä ole liukasta ja liikenne pelaa.
Saa olla rauhassa kotona eikä tarvii juosta koko ajan jossain,kerta muutkin.
Minusta tämä kaamos rauhoittaa oloani ja en kärsi yhtään.
Pitäsköhän muuttaa Lappiin mutta siellä taas kesällä on valoisaa yölläkin.
Vaikka olen kesällä syntynyt pidän syksystä ja kaamoksesta.
jotain hyvää ja varsinkin nyt kun katson Joukukaktusta ikkunalla,miten kauniit kukat kukkii keskellä pimeyttä.
korjaan ja olen huomannut kun ikää tulee kukat alkaa olla tärkeitä,voin ihailla niitä joka päivä.
varastoon.... ?
keräisi unibonusta tai optioita
joita sitten valoisaan aikaan voisi ottaa hyötykäyttöön
ei pidä hermostua luonnollisista asioista,
vaan toteuttaa itseään biorytmiensä mukaisesti
joustaa...ja kuunnella sisintään..
nukutaan silloin kun elimistö vaatii lepoa ja unta,
sitten valoisaan aikaan ollaan virkeitä ;)
:O jaaatkuuuu..;OOOOO
siinä on haukotella :) , - tässä ei puhettakaan biorytmilöihen seuraamisista...
Mutta nuku sie vaan, mie nukun sitten hauvvassa jos saan piruilta rauhan..:)
Auttaakin selviämään, että on erilaiset vuodenajat. Eihän oikeaa kaamosmasennusta ole muutakuin heillä, joilla on viallinen käpylisäke.
valoa taas "kaksinkerroin" kun kesä tulee.
Etelänmaissa on pimeää yölläkin aina,vaikka valoa riittää päivällä.
Minä en pimeätä pelkää,se on mitä luonnollisin olotila.
Ei ole lunta,enkä myöskään liukastele lenkkipolulla.Eikä kulu rahaa hiekoitushiekkaan.
Antaa sataa mitä vain,kunhan se on vettä.
No,totta puhuen,en mä talvea sinänsä vihaa.
Nämä rannikon realiteetit nyt vain on ne mitkä on.Oikea talvi on harvinaista "herkkua" ja jos täytyy valita sen loskan ja reilun vesisateen ja sulan maan välillä niin,vettä kiitos:)
Ja niin kuin totesit.Pian taas aurinko paistaa ja kesä tulee.
eilenki aika kuiva ilma, paistoi aurinko kuten tänänkin tääl lounaises saaristo alueilla.
Kukaan kaipaa lunta jäätä räntää, näin on iha hyvä. Lämmitykses kans säästää.
Mitää masennust, ko ihan hyvin on, olis ain näin.
kynttilöillä fiilistellää..
Tosin tänään ei sähköä ole ollutkaan, kuin pikkuisen välillä - kai on puu jossain linjan päällä killumassa..taas.
ps. oisikin kivaa jos ei olisi enää koskaan sähköjä...:)
Joskus saa, mitä tilaa. ;))
tosiaan, pitänee perua - mutta vain tuon likapyykkikasan takia...:)
.päiväntasaajaa,siellä ei oo kaamos-aikaa!
ja nuokkua. Eihän tänne maailmaan syntynyt karkuukaan pääse..
kaamos kun hellekesä jolloin aurinko paistaa ja paistaa,on kuuma ja mistään ei tule viileyttä.Ahistaa jo tässä iässä.
Saunassa on kivaa käydä kun pääsee viileälle terassille.
elää kuuman ilmaston maassa, kuukauden helteessä on jo kestämistä meikäläiselle..:/
käy metsässä kerää puolukanvarpuja,jäkälää,ynm.
mitä nyt satut löytämään.
Laita niitä olkkariin,sytytä kynttilöitä,ja kuvittele olevasi kesäisessä metsässä,mielikuvitus
on paras huvitus
Elämästä ei kukaan ole vielä selvinnyt hengissä.
Kirkasvalolamppu toimii! Pitää aloittaa jo syyskuussa ja jatkaa maaliskuulle saakka :-)
kerro masennuksestasi, (tai kaamosmasennuksestasi).
voi keksiä vaikka millaisista asioista ongelmia tai opetella elämään sovussa niiden kanssa. Jos antaa asioiden ärsyttää, ne ärsyttävä ja estävät tai hankaloittavat elämää. Kun hyväksyy ne, huomaa kiusan yhtäkkiä kadonneen. Suosittelen kokeilemista. ;))
En kuitenkaan puhu vakavasta masennuksesta, johon tarvitaan usein asiantuntijan apua. Siitä en tohtisi laskea leikkiä.
Monien pienten itseäni ärsyttäneiden asioiden kohdalla olen huomannut teoriani toimivan hämmästyttävän hyvin.