Mulla on siis todettu paniikkihäiriö jo vuonna 2001 ja siitä asti oon myös ollut lääkekoukussa josta nyt vierotetaan ja vierotusoireet rankkoja! Onko kellään muulla paniikkihäiriössä ja sos. tilanteiden pelossa sellasta että alkaa esim. ruokajonossa vapista? Ja miks se vapina kohdistuu päähän? Aika kiusallista kun tuntuu et kaikki vahtaa.. Nykyään ei tulis mieleenkään mennä esim. yhteisruokailuun ison ihmismäärän kans.
Paniikkihäiriö ja vapina kokemuksia?
Nainen23v.
123182
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Kahvin juontia kannattaa välttää.
väärä lääkäri, väärä terapia. iso juttu vaihtaa noi kaikki, mutta TEE se.
Ennen itteäkin kauhistutti mennä kauppaan.Saattoi jonossa iskeä paniikki.Kävin kaupassa aina heti aamusta että olisi mahdollisimman vähän porukkaa.Onneksi ne paniikkihäiriöt meni itestään ohi.Koita vain käydä kaupassa.Uskon että jos ei uskalla mennä mihinkään niin ne paniikkihäiriöt pahenee tai pitkittyy.Tsemppiä!
Terve olen 29v mies olen kärsinyt paniikkihäiriöstä noin 5vuotta. Pahimmillaan se oli sitä, että jos joutui jonottamaan jossain maa alkoi pyöriä silmissä ja tuntui siltä, että kaadun kohta tai joudun niin paniikkiin, että on pakko vain huutaa. Ikinä en kuitenkaan kaatunut tai huutanut vaikka oli kokoajan tunne että kaatuu.
Mitä tulee esiintymiseen ja sosiaalisiin tilanteisiin minulla on pitkä kokemus asiakaspalvelutöistä periaatteessa olen sujuva näissä tilanteissa. Hyvinä päivinä minua pidetään todella hyvänä esiintyjänä josta kaikki pitävät ja kiitosta satelee asiakkailta.
Pahimpina päivinä taas vapisen niin paljon ja puheeni on niin hermostunutta, että minua on luultu työterveyshoidossa narkkariksi ja pakolla ohjattu / kehoitettu menemää huumevierotukseen vaikka en käytä mitään lääkkeitä tai huumeita olen valmis huumetesteihin koska tahansa. Puhe sammaltelee, unohdan sen mitä minun pitää sanoa. Esiintymiseni on lähes nollatasoista.
Välillä olen niin paniikissa, että kun pitäisi kirjoittaa oma puhelinumero tai kotiosoite pankissa johonkin lappuun se ei vain tule, sillä hetkellä mieleen. Ihmiset katsoo kuin jotain "vammaista". On noloa kun ei muista puhelinumeroaan, joka on ollut sama viimeiset kymmenen vuotta. Aluksi luulin, että syy on muistissa, mutta muistissani ei ole vikaa vaan muistamattomuus esiintyy vain niinä päivinä jolloin esiintyy muutenkin paniikkioireita.
Itseni ihmetyttänyt koko oman elämäni ajan se, että miten sama mies siis minä voin olla samaan aikaan täysin surkea esiintyjä tai maailman paras esiintyjä mitään välimuotoja ei ole.
Sellaista elämäni on ollut jo vuosia. Potkut on välillä tulleet jostakin työpaikasta kun on päälle iskenyt pitkä huono kausi näiden paniikkioireiden kanssa. Työnantaja harvoin ymmärtää sitä, että on vaikea olla tehokastyöntekijä kun päässä käy ukkosmyrsky kokoajan, josta ei pääse eroon vaikka kuinka haluaisi. Työnantaja leimaakin sinut oma-aloitteettomaksi ja sopimattomaksi tehtävääsi ja antaa kenkää. Nuorempana kun näin kävi otin itseeni sen voimakkaasti, mutta vanhempana olen hyväksynyt tämän, koska en voi muuttaa sitä mitä olen. Yritän suhtautua tähän kaikkeen huumorilla nuorena olin liian tuomitseva itseäni kohtaan, joka vain pahensi tätä.
jos syöt esim, suklaata ruokalaan mennessäsi, et vapisi. Suklaa nostaa verensokeria ja antaa energiaa. Muutkin karamellit voi auttaa.
On siis tällä hetkellä Zoloft 100mg ja Xanoria ei enää mee kun vaivaset 0,75mg koska lääkäri vierottaa mut siitä ja helmikuussa loppuu lääkitys vallan. En kyllä ymmärrä että kun sairaus kerta on että kaikki lääkkeet otetaan pois. Vierotusoireet on yhtä helvettiä, ja sitä myöten luonnollisesti paniikki/ahdistustilat kasvaa. Tää Xanorihan on lekurien mustalla listalla nykyään. Taisin siitä jo aiemmin kirjotellakin. Nytkin oon kämpässä ollut 2 päivää uskaltamatta liikkua mihinkään! Mutta tosi on sekin että tää pahenee jos en mee ihmisten ilmoille. No, huomenna viimestään pakko mennä kaupungille jouluruoka ostoksille ym.. Missään varsinaisessa terapiassa en oo koskaan ollut. Mutta päihdeklinikalla oon käyny juttelemassa josta haen myös lääkkeeni 2 kertaa viikossa. Nyt huomenna mun Xanor tippuu taas eli annos tulee olemaan kuukauden ajan 0,5mg ja taas kuukauden päästä 0,25mg sitten se helmikuussa tosiaan lopetetaan. Saa nähdä kuin helvetillinen olotila on sitten.
tosin tein sen oman suunnitelman mukaan, terveyskeskuslääkärien mielipiteistä huolimatta.
Olisi hyvä pudottaa 0,25mg:n jälkeen vielä siitä puoleen tablettiin. Sen jälkeen pitäisi laskea vastaava annostus Diapamille ja laskea hiljalleen sitä koska Diapamin puoliintumisaika on huomattavasti pitempi kuin Xanorilla, eikä aiheuta niin pahoja vieroitusoireita.
Ohjeellinen vastaavuus on 1mg Xanoria vastaa noin 20mg Diapamia.
Yleensä Xanorista tai jostain muusta lyhytvaikutteisesta bentsosta vieroittatumiseen pitäisi varata aikaa 6-18 kk, riippuen aloitusannoksesta ja henkilökohtaisesta reaktiosta vieroitukseen.
http://www.benzo.org.uk/manual/bzsched.htm
Tuossa linkissä on asiantuntijan perusteelliset ohjeet vieroitusta varten, itse printtasin sivun ja otin paperilla mukaan lääkärille, ettei tarvinnut tapellä lääkityksestä niinkuin olin saanut tehdä 5 vuoden ajan.
ps. Tällä hetkellä olen ollut vapaa kaikista lääkkeistä 1½ vuotta, paras apu löytyi ravintolisistä, karnosiini, B-6 ja 12 vitamiinit, magnesium ja E-Epa. Masiksen rippeet katosivat viikon kuluttua kuurin aloittamisesta ja paniikki kahden viikon kuluttua.
Oisko sitä mahdollista saada suomenkielisenä? Ja vielä piti sanoa että päihdeklinikan lääkäri sanoi mulle ettei määrää mulle enää minkään näköstä troppia! Olotila on helvetillinen ja vankilaanlähtö olis nyt 10.1 ja siellä ei saa edes tätä nykystä annosta eli 0,5mg mihin se eilen laski. Vaan Rivatrilia antavat. Ainaki viimeks antoivat kun olin ekalla tuomiolla. Tiedän sanoo jo etukäteen että pää tulee sekoomaan ja ei tiedä vaikka psykoosiin menis..
suomalaisilta lääkäreiltä ei taida löytyä tarpeeksi ammattitaitoa ja asennetta.
Jos vankilaanlähtö on noin lähellä niin ainoa mahdollisuus on jatkaa vieroitusta sillä Rivatrilillä, sehän vastaa vahvuudeltaan Xanoria 1:1.
Ainoa mahdollisuutesi taitaa olla terapia oma työ sellaisten keinojen löytämiseksi, joiden avulla pystyt hallitsemaan itseäsi. Tässä joogasta on todella suuri apu.
Itse jouduin lopettamaan bentsot seinään joutuessani vankilaan ja korvaavaksi lääkkeeksi sain Levozinia, en mitään muuta... oli vain pakko pärjätä vaikka kävin läpi melkoista helvettiä.
linkki toi minkä laitoit. Paljon hyvää tietoa.
Itsekin haluaisin eroon Xanorista kokonaan, ja ottaa tarvittaessa ahdistaviin tilanteisiin vaikka jotain muuta lääkettä, sillä en usko, että pääsen koskaan eroon lopullisesti rauhoittavista, koska paniikki/ahdistus häiriöt tietyissä sosiaalisissa tilanteissa ovat niin kovia (liittyy lähinnä työpaikalla tapahtuviin asioihin).
Kiitos linkistä, otan sen itsekin mukaan seuraavan kerran kun käyn taas lääkärillä.
mulla on kokemusta paniikkihäiriöstä ja just sosiaalisten tilanteiden pelosta. lääkäri määräs ahdistuslääkkeitä johon nyt oon koukussa. eikä niistä juurikaan apua ole. julkiset kulkuvälineet ahdistaa,sosiaalisten tilanteiden pelkoon ei oo auttanu ollenkaan.onkohan väärä lääkitys? ja toi vahtaaminen kuulostaa niin tutulta! eikä saa mua millään mihinkään isoon porukkaan.hyvä että uskallan edes kotoa poistua. millainen lääkitys sulle määrättiin siihen paniikkihäiriöön?
Mulle määrättiin alunperin diapamia paniikkiin ja tenoxia. Mutta sitten siirryttiin vahvempaan vuosi vuodelta. Eli Xanoriin josta tässä just kerroinkin että olotila helvetillinen vierotuksen takia!!