Ju-jutsua Tampereella keväällä 2007

HOKUTORYU JU-JUTSUN kevään 2007 alkeiskurssi alkaa seuraavasti:

Ajat:
- ma 15.1. klo 20.00-21.30
- to 18.9. klo 20.00-21.30

Paikka:
Nääshalli
Näsijärvenkatu 8
33230 Tampere

Alaikäraja: 15 vuotta

Ju-jutsu on erittäin monipuolinen japanilainen itsepuolustus- ja kamppailulaji. Se sisältää lyöntejä, potkuja, heittoja, hallintaotteita sekä asetekniikoita.

Ju-jutsussa harjoitellaan kaikkia todellisessa itsepuolustuksessa tarvittavia tilanteita: lyöntipuolustus, potkupuolustus, tarttumisotteista vapautuminen, painitilanne, puolustautuminen aseellista hyökkääjää vastaan sekä kamppailu maassa.

Hokutoryu-tyylisuunnan Ju-jutsu on perinteisemmästä Ju-jutsusta edelleen kehitetty, moderni kamppailutaito nykypäivän ihmisen tarpeeseen. Se on tunnettu tekniikoidensa suoraviivaisuudesta ja realistisuudesta.

Tehokkaan itsepuolustustaidon lisäksi Hokutoryu Ju-jutsu on erinomainen kuntoilumuoto ja mielenkiintoinen harrastus.

=======================================

JUNIORI JU-JUTSUN kevään 2007 alkeiskurssi alkaa seuraavasti:

Ajat:
- ke 10.1. klo 17.00-18.15
- la 13.1. klo 13.00-14.15

Paikka:
TJJK:n sali
Onkiniemenkatu 2
33230 Tampere

Kurssi on tarkoitettu 10-14v tytöille ja pojille. Sisaralennus 50%.

Juniori Ju-jutsu on Hokutoryu Ju-jutsusta kehitetty kamppailulaji alle 15-vuotiaille. Siitä on poistettu mm. kuristukset, muut kuin kyynärpäähän kohdistuvat lukot ja asetekniikat. Harjoittelussa on lajitekniikan lisäksi myös paljon ketteryys-, nopeus-, liikkuvuus- ja taitoharjoittelua tukemassa harrastajan liikunnallista kehitystä.

===================================

BRASILIAN JU-JUTSUN / LUKKOPAININ kevään 2007 alkeiskurssi alkaa seuraavasti:

Ajat:
- ke 17.1. klo 20.00-21.30
- pe 19.1. klo 18.00-19.30

Paikka:
TJJK:n sali
Onkiniemenkatu 2
33230 Tampere

Alaikäraja: 16 vuotta

Brasilian ju-jutsu / lukkopaini on pääasiassa maassa tapahtuvaa kamppailu-urheilua, jossa käytetään sidontoja, lukkoja, kuristuksia ja alasvientejä. Laji kehittää voimaa, ketteryyttä ja vartalon hallintaa. Runsas sparrausharjoittelu tekee lajista käytännönläheisen heti alusta alkaen. Alkeiskurssin jälkeen harjoittelua on mahdollista laajentaa vapaaottelun suuntaan. Kurssi toimii samalla myös vapaaottelun peruskurssina ja halukkaat voivat osallistua lyönti-potkutreeneihin samalla kurssimaksulla.

Kaikkien alkeiskurssien hinta on 100€. Harjoituksista vastaavat koulutetut ja kokeneet ohjaajat.

Lisätietoja kursseista:
- puh. 050-558 3800
- sähköposti: [email protected]
- internet: http://www.itsepuolustus.fi

Tervetuloa!

Järjestäjänä Tampereen Ju-Jutsukoulu ry