olen ollut usiamman vuoden masentunut ja pelkuri.Kyllästyin itseeni ainaisesta päivä nukkumisesta yö nukkumisien lisäksi, mikään ei kiinnostanut ja säikyin ovikellonsoittoa ja pelkäsin puhelimeen vastaamista, pelkäsin myös postin tuloa ym.pelkoja oli paljon.
Sitten päätin itse ottaa itseäni niskasta kiinni ja ohjasin itseni lääkärille. Sain piristyslääkkeet pelkoon ja masikseen, nyt olen tyytyväinen itseeni.
Joulukin tuntuu hyvältä, kun jaksaa taas tehdä jotain. Turhat päivä nukkumiset on jäänyt ja sohvaa käytän vaan iltaisin tv.katseluun ja vieläpä istuma asennossa. Puhelimeen voi vastata ja ovikellon soittokin tuntuu kivalta, postintuloakin jopa odotan.
Olisimpa aikonaan älynnyt hakea apua ja tietenkin oikea lääkitys tuli kuin lottovoitto. Aluksi epäröin ottaa sitä ensimmäistä pilleriä, mutta kyllä kannatti.
Sitten päätin itse ottaa itseäni niskasta kiinni ja ohjasin itseni lääkärille. Sain piristyslääkkeet pelkoon ja masikseen, nyt olen tyytyväinen itseeni.
Joulukin tuntuu hyvältä, kun jaksaa taas tehdä jotain. Turhat päivä nukkumiset on jäänyt ja sohvaa käytän vaan iltaisin tv.katseluun ja vieläpä istuma asennossa. Puhelimeen voi vastata ja ovikellon soittokin tuntuu kivalta, postintuloakin jopa odotan.
Olisimpa aikonaan älynnyt hakea apua ja tietenkin oikea lääkitys tuli kuin lottovoitto. Aluksi epäröin ottaa sitä ensimmäistä pilleriä, mutta kyllä kannatti.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ajoissa hoitoon meneminen säästää monelta vaivalta, jopa saattaa säästää itsemurhiltakin!!
Minulla on lääkitys, käytän sitä tarpeen niin vaatiessa.