Minulla tulee syviä (ja kipeitä!!) pieniä ratkeamia peukaloiden kärkeen, molemmin puolin kynttä. Kädet eivät ole erityisen kuivat ja yritän muistaa rasvata niitä säännöllisesti. Voisiko tällainen oire johtua jostain vitamiinin tai hivenaineen puutoksesta?
Imetän tällä hetkellä, eikä minulla ole aikaisemmin ollut tällaista ongelmaa. Ehkäpä imetys on aiheuttanut jonkin hivenainepuutostilan?
Imetän tällä hetkellä, eikä minulla ole aikaisemmin ollut tällaista ongelmaa. Ehkäpä imetys on aiheuttanut jonkin hivenainepuutostilan?
Vastaukset 6
Vanhimmat
puutos aiheuttaa ihooireita ja halkeamia ainakin suupielissä. Mm: tohtori Tolosen sivuilta varmaan ja muualtakin löytynee tietoa.
Itselläni sormien halkeilu hävisi kun lopetin tupakoinnin sekä aloin syödä kasvisvoittoista ruokaa (kotimaisia kasviksia entistä runsaammin).
ja syön muutenkin monipuolisesti ja melko hyvälaatuista ruokaa, niin että kasvisten syömättömyydestä tuskin oireet johtuvat. Ehkäpä oire ei olekaan puutostila vaan ihan jostain muusta johtuva. En löytänyt netistä tällaista oiretta.
Minulla oli aikaisemmin (nuorempana eli 20-25 vuotiaana) sama ongelma. En tiedä mistä se johtui ja mikä sai sen loppumaan, mutta nykyään ei enää sitä tapahdu. Olen nyt n. 30-vuotias. Jos mietin silloista elämääni, niin siihen verrattuna allergiani ja astmani on helpottanut, samoin kylmäallergia. Olen myös onnellisempi kuin silloin...mikä lie sen osuus asiaan :-)
joku kertoi käsien ihon halkeilevan, asia oli korjaantunut juomalla riittävästi VETTÄ.
Ota kuurina kokeeksi sinkkiä. Luontaistuotteena saatavana 15 mg pitoisuudella per tabletti. Kannattaa katsoa pitoisuus, että ei osta tyhjää. Multi-tabsissa on myös 15 mg sinkkiä per tabletti ja muitakin hyviä vitamiineja. Lisäksi voit kokeilla kalaöljyä. Katso, että otat omega 3 öljyä älä tuplaa, sillä kun imetät, saat siitä liikaa A-vitamiinia jos syöt lisäksi Multi-tabsia.
Omega 3 on pelkkä öljy ilman lisävitamiineja ja siten turvallinen.
osta luontaiskaupasta jokin monivitamiini