Hiphei,
onkohan kenelläkään vastaavanlaisia vaivoja. Elikä ongelmana on aika pitkälti samat vaivat kuin levottomissa jaloissa. Outo, "pakottava" tunne, ja todellakin pakottava tunne liikuttaa jalkoja. Levottomat jalathan yleensä vaivaavat öisin, mutta täällä ongelma ei katso kelloa. Saattaa olla aamulla, tulla kesken päivää töissä, ihan kaikkialla.
Hierontaa, kylmähoitoja yms. tehnyt mutta eipä tässä tunnu miksikään muuttuvan.
Olisiko kellään mitään vastaava?
Toivon toisaalta että ei :)
onkohan kenelläkään vastaavanlaisia vaivoja. Elikä ongelmana on aika pitkälti samat vaivat kuin levottomissa jaloissa. Outo, "pakottava" tunne, ja todellakin pakottava tunne liikuttaa jalkoja. Levottomat jalathan yleensä vaivaavat öisin, mutta täällä ongelma ei katso kelloa. Saattaa olla aamulla, tulla kesken päivää töissä, ihan kaikkialla.
Hierontaa, kylmähoitoja yms. tehnyt mutta eipä tässä tunnu miksikään muuttuvan.
Olisiko kellään mitään vastaava?
Toivon toisaalta että ei :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Yleinen vaiva. Jotkut sanovat, että lihaskireydet niskassa aiheuttavat tuon. Itse en ole niin vakuuttunut siitä, mutta voi olla. Mulla on ollu levotttomat jalat koko elämäni, mutta se on ollu huolistani pienin, joten en ole tuota tietoa etsinyt... rauhallisemmathan nuo jalat nyt kyllä on.
jalkoihin on:
Suola ja nestetasapaino ei ole kunnossa.
Toisen tai molempien vajaus aiheuttaa, "levottomatjalat".
Kiitoksia vastauksista!
Itsekin epäillyt tuota nesteasiaa... Täytyypä alkaa keskittyä enemmän tuohon "ryypiskelyyn" ja katsoa jos olisi apua :)
Kiitän ja kumarran!
suolatasapainoa.
Jos nautit vain paljon nestettä, ja olet alisuolainen.
Turpoat, koska aivot eivät anna lupaa, Sinun hikoilla, koska hikoilun mukana tulee valtavasti suolaa pois, Ja aivot ovat itsekkäät, haluaavat pitää vähän suolan omaa tarvettaan varten. :)
...mulla ollu ainaki 30 vuotta sama vaiva. Yöt menny melkein valvoessa. Välillä parempiakin kausia ollut. Pari viikkoo sit hermostuin ja vihdoin ja viimein varasin lääkäriin ajan. Se määräs reseptilääkkeen nimeltä Sifrol 0,088 mg. Se on myös lääke Parkinsonin tautiin, mutta ei kannata sitä säikähtää. Levottomiin jalkoihin sitä käytetään pieninä annoksina eli ainakin minulla 1 tbl 2-3 tuntia enne nukkumaan menoa. JA ON MUUTEN HYVÄ LÄÄKE!!! Eipä ole jalat vaivannut sen jälkeen, muuten kuin pari kertaa, kun olen kokeen vuoksi jättänyt lääkkeen ottamatta.
Kannattaisi myös käydä laboratoriossa katsomassa varastoraudan eli ferritiini (muistaakseni) pitoisuus. Jos pitoisuuson alhainen, se voi myös aiheuttaa levottomuutta jaloissa. Ja siihenhän auttaa sit kunnon rautakuuri.