Mulla on ollut jo varmaan puoli vuotta ihan outo tunne, olen tavallaan elänyt säästöliekillä vailla mitään elämänsisältöä. Olen nähnyt ihmisiä mutten tuntenut juuri mitään, en osaa arvostaa enää ystäviä enkä kavereita, tuntuu etteivät he välitä minusta. Olen yksinäinen ja onneton. Tällä hetkellä tuntuu ettei elämällä ole mitään tarkoitusta ja olen surullinen, en vaan millään saa itkettyä... ahdistaa. Masennuslääkkeitä olen syönyt jo yli vuoden, tosin nyt pienemmällä annoksella kuin ensimmäiset puoli vuotta. Tämä outo olotila saattaa tietysti siitäkin johtua, mutta lääkäri ei antanut nostaa annosta siihen entiseen, uskoi että "paranen" pienemmällä annoksella ja parin kuukauden kuluttua pitää kuulemma jo alkaa lopetella lääkkeiden käyttöä. En tiedä mitä teen, tuntuu ettei tätä tilaa voi hoitaa mitenkään. Omasta itsestäänhän se masennus lähtee, omasta mielestä. Ei sitä muut voi ymmärtää. Olen miettinyt jos menisin toisen lääkärin juttusille, vaan pelottaa ettei sekään ota minua todesta ja viittaa vaan kintaalla, tai sitten passittaa takaisin sen entisen lääkärin luo joka ei ymmärrä... toivoton tilanne :'(
Kertokaa...
...mitä teen?
1217
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sinä olet ehkä lapsi ilman kokemusta. Et kerro ikääsi ja sukupuoltasi. Tytöillä on varmaan erilaiset tarpeet kuin pojilla.
>>En tiedä mitä teen, tuntuu ettei tätä tilaa voi hoitaa mitenkään. Omasta itsestäänhän se masennus lähtee, omasta mielestä.
Se on hieman hassua, mutta masennus saattaa olla ruumiillistakin. En tiedä, mitä lääkärit siitä sanoo, mutta itse hoitaisin mielialaa kehon kautta. Varmaan on niin, että keho antaa suuren mielihyvän tunteen, kun keho on terve. Tietysti pitää myös varoa ajattelemasta aivan hulluja juttuja. Ne voi vain yksinkertaisesti lopettaa.
Älä koskaan viivy kauan rumissa ja ilkeissä ajatuksissa. Siitä tulee sairaaksi. Sen vuoksi kristinuskokin on hyvää, koska ne ovat kauniita ajatuksia. Niissä on parantavaa voimaa.
Kuitenkin hyvänolon tunnetta saa kehon kautta. Jos tutustut jooga hengitykseen, tunnet raittiin ilman mielihyvää ja rauhaa antavana. Tuoksut keväällä metsässä ovat hurmaavan ihania. Kaikki ihmiset aistit tiedottavat mielihyvää mieleen.
Kuuntele klassillista musiikkia, se voi olla mielenkiintoista.
Sinä voit siis hankkia tietoa kiinnostavista asioista. Kun opit uusia asioita, se on kuin ovi, joka johtaa taas uusiin maisemiin. Maailmassa on paljon uusia asioita joihin voi tutustua.
Sinulla pitää siis olla perustietoja. Sinun pitää opetella joku vieras kieli. Englanti on tietysti valtavan hyödyllinen. Sitten sinun pitää oppia ammatti, että osaat tehdä jotain.
Älä ole huolestunut omasta mielestäsi. Sinun mielesi ja aivosi pitävät hauskoista asioista.
Minä tiedän, että nyt pitää lähteä uimahalliin. Siitä minä nautin.
Lääkkeiden vaikutuksen alaisena olet varmaan hiukan turtana tunteista. Ilman lääkkeitä vasta tunnet kaikenlaisia kivoja tuntemuksia.