Vaikka kuinka olisi mieli musta ja tuskaisen ahdistava olo, niin pakota itsesi väkisin lääkäriin!
Tiedän, että se on vaikeaa, kun ei ole voimia, mutta niin kauan kun jaksat vielä hengittää, niin
mene lääkäriin ja pyydä apua!
Itse olin melkein kuihtua elämästäni, itkeskelin vain ja ajattelin kuolemaa, mutta jotenkin sain itseni raahattua lääkärille ja pääsin terapiaan!
Tiedän, että omaiset ja ystävät voivat olla tukena, mutta se viimeinen tahto lähtee sinusta itsestäsi. Nouse ylös, pue vaatteet päälle ja lähde liikkeelle, nyt, älä ajattele mitä muut ajattelevat sinusta, tämä on sinun elämäsi.
Älä mieti miltä näytät itsesi tai muiden mielestä, sillä on ymmärrettävää, ettei aina jaksa kertakaikkiaan miettiä miltä näyttää, eikä tarvitsekaan, se vaan nyt ei kertakaikkiaan ole tärkeimpiä asioita, vaan tärkeintä on saada ihminen tasapainoon, ahdistuksen pois, pahanolontunteen,kuoleman ajatukset, kaikki tuollaistet pois elämästä ja aloittaa ns. uusi eheämpi elämä!
Nouse siis ylös ja pakota itsesi lääkäriin, siitä alkaa elämäsi uusi aika!
Voimia, Tukea, Halauksia, ym. kaikille!
Tiedän, että se on vaikeaa, kun ei ole voimia, mutta niin kauan kun jaksat vielä hengittää, niin
mene lääkäriin ja pyydä apua!
Itse olin melkein kuihtua elämästäni, itkeskelin vain ja ajattelin kuolemaa, mutta jotenkin sain itseni raahattua lääkärille ja pääsin terapiaan!
Tiedän, että omaiset ja ystävät voivat olla tukena, mutta se viimeinen tahto lähtee sinusta itsestäsi. Nouse ylös, pue vaatteet päälle ja lähde liikkeelle, nyt, älä ajattele mitä muut ajattelevat sinusta, tämä on sinun elämäsi.
Älä mieti miltä näytät itsesi tai muiden mielestä, sillä on ymmärrettävää, ettei aina jaksa kertakaikkiaan miettiä miltä näyttää, eikä tarvitsekaan, se vaan nyt ei kertakaikkiaan ole tärkeimpiä asioita, vaan tärkeintä on saada ihminen tasapainoon, ahdistuksen pois, pahanolontunteen,kuoleman ajatukset, kaikki tuollaistet pois elämästä ja aloittaa ns. uusi eheämpi elämä!
Nouse siis ylös ja pakota itsesi lääkäriin, siitä alkaa elämäsi uusi aika!
Voimia, Tukea, Halauksia, ym. kaikille!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Masennukseeni määrättiin lääkitys. Mielestäni sillä oli haitallisia vaikutuksia.
Jätin lääkkeet pois. Tilalle sekä hyötyliikuntaa että voimaharjoittelua.
Sosiaalisten pelkojeni takia olen syrjäytynyt. Omia latuja riittää. Vaimo halusi eroa.
Annoin hänelle vapaat kädet lähteä epätyydyttävästä avioliitosta.
Hän ei sitten halunnutkaan lähteä.
Mielenterveysongelmien kanssa voi elää ilman medikalisaatiotakin.
Toki kanssaihmiset pitävät meitsiä kummajaisena, jota on viisainta kaihtaa.
Mitä siitä. Aikansa kutakin sanoi entinenkin mies.
efexor 75 mg poisti ihmisarkuuden ja paransi myös terapian kanssa masista. liikunta ja kaikenlainen puuhailu, mikä vie ajatukset pois omasta navasta, ovat hyödyksi
ei pääse enää edes sängystä ylös?