Mitä te syötte päivässä? Millä kalorimäärällä?
En o varma laihdunko, syön 4-700 kcal. Ei ole perhana vieköön vaakaa.
Mitä teette kun joku vahtaa tai tarjoo syötävää? Esim. kahvipöydässä??
En o varma laihdunko, syön 4-700 kcal. Ei ole perhana vieköön vaakaa.
Mitä teette kun joku vahtaa tai tarjoo syötävää? Esim. kahvipöydässä??
Vastaukset 6
Vanhimmat
Syön päivässä 0-500 kaloria, yleensä vaan hedelmiä yms.
kukaan ei yleensä vahtaa mun syömisiä, joten saan rauhassa paastota. mitä nyt joskus äiskä jotain kommentoi, mut ei se ikinä mitään kummempaa. jos joku tarjoo syötävää niin en ota vaan sanon että "ei oo nälkä", "söin jo", "on vähän huono olo" tms.
Miten kauan sä olet elänyt tolla 0-500 kcal/ päivä?
Jep, mun ystävä arvaa jos en ota. Epäilee heti jotain ja sitä en jaksa. Ei mene läpi mun porukassa se että en jaksa tms. Ollaan yli 22 vuotiaita.
Mä menin sillä 300 kalorilla pvä, mut ajattelin että en halua säästöliekille ni nostin 500 kaloriin.
Ja vähän on taas ajatukset sekasin et mitä pitäs tehä ja pitäskö liikkuu enemmän. Mulla on tavallaan helpoa kun asun yksin, toisaalta tää iltayksinäisyys on tappavaa ja mielessä pyörii nää asiat hirveesti.
jotain pari kuukautta.
että paljonko olet laihtunut tuolla parin kuukauden 0-500 kaloria päivässä?
Siihen riittää hyvä lyhyt ja ytimekäs vastaus "Ei kiitos." Turha alkaa selittelemään mitään, siinä vaiheessa varmasti ihmiset kiinnittävät huomiota.