Mikä on a-vitamiinin saantisuositus? Ja millaista haittaa siitä on sikiölle? Kaikissa opuksissa sanotaan että tulee välttää mutta kukaan ei kerro, että miksi ja kuinka paljon sitä on turvallista syödä? Itsellä veriarvot on hieman tippuneet ja vitamiinit sisältää hieman a-vitamiinia, liekkö vaarallista? Tiedän kyllä, että on olemassa raskausajalle tarkoitettuja apteekista saatavia vitamiineja, mutta yritän nyt etsiä puhtaasti luonnollisia vitamiineja. Kiitos jo etukäteen vastauksista! Ja onnellista odotusta kaikille!:)
Vitamiineistä
Rauta-neiti
1190
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Enpä osaa sanoa mikä on sopiva määrä, mutta esim. Multitabs Special 2 :ssa ei ole yhtään A-vitamiinia.
Biovitan sivuilta:
"Liian suuret retinoliannokset voivat aiheuttaa myrkytyksen. Raskaana oleville naisille ei suositella yli 8000 ky/vrk, sillä liika A-vitamiini voi olla teratogeenista (sikiölle haitallista). Muille ihmisille turvallisena ylärajana pidetään 25.000 ky/vrk. Sen ylittäminen vaatii lääkärin valvontaa."
Sinuna tarkistaisin asian neuvolasta.