Onko muilla kyseistä oiretta? ei tule yöunista mitään ku jalat sätkii ja nykii! kai magnesiumin ja minkä lie puutosta! millä muut ootte saanu holtittomat kintut kuriin?
levottomat jalat
flower*
5425
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
mulla on onneks suonenvedot loppunu ku jaksaa juoda paljon vettä ja nukun sukat jalassa:)
tuo ei niinkään oo suonenvetoa...vaan sellasta et jalat ei niiku pysy paikallaan...jonkinlaisia lihaskramppeja kai mut sellasta inhottavaa kihelmöintiä...raivostuttaa!
Mulla ollut levottomat jalat jo 2 vuotta ja nyt raskausaikana useammin... (kiitos...) Mulla auttaa ku mies hieroo siihen asti ku nukahdan. Oon niin tottunut jo tähän että nukahdan vaikka jalkoja täytyy liikuttaa koko ajan:)
..auttoi kylmä-kuuma -suihkuttelu. Eli siis ennen nukkumaan menoa seisoin kylppärissä suihkutellen jalkojani vuoroin kylmällä ja vuoroin kuumalla vedellä. Sain silloin tän vinkin yhdeltä sairaanhoitajalta ja se kyllä helpotti oloa.
jalat jo ennen raskautta,mutta raskaus selvästi lisännyt vaivoja. Otan joka ilta Magnesium 350mg tabletin,olen ilman sukkia ja kävelen viileällä lattialla. Hieronta tosiaan auttaa myös mutta ei raski miestä jatkuvasti vaivata. Nukun myös niin,että jalat ovat pois kuuman peiton alta.