Ruoka on mielessäni joka hetki, koko ajan, ja palelen ja hikoilen. En pystynyt nukkumaan, koska ajattelin koko ajan ruokaa ja laihduttamista, painoindeksit ja kilot pyörivät vain päässä. Sain unilääkkeet lääkäriltä, kun kerroin etten pysty nukkumaan. Syytä en maininnut. Mietin, pitäisikö? Lasken päivittäin kaikesta mitä syön ja juon kalorit, ja pidän niistä sekä liikkumisistani kirjaa. Vastikää "laskin" päivittäisen määrän 500kcal:sta 300kcal:n. Nyt on kuitenkin alkanut tuntua, että kaikki ei ole kunnossa. Voisiko lääkäri auttaa, jos kertoisin?
mitä tehdä?
narttuli
5630
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Samaa on itellä.. Tosin saan ravintilisätabletteja univaikeuksiin [ei siis mitään lääkärin määräämiä] , koska olen sanonut äitilleni, etten saa unta [en ole syytä kertonut]
mutta jos sinusta tuntuu, ettet ole kunnossa, sinun kannattaa kertoa lääkärille, hän jos kuka voi auttaa.
voimia sinulle :)
.. jos vain pystyt niin mene ehdottomasti lääkäriin! Minä olisin päässyt niin paljon helpommalla jos olisin itse ollut niin fiksu
kiitos vastauksista. :]
haluan mennä lääkäriin, mutta huonojen kokemusten seuraamana en uskalla. jos minua ei otetakaan vakavasti, ja mitä lääkäri voisi tehdä auttaakseen?
Kannattaa ehdottomasti mennä heti lääkäriin, ennen kuin ongelmasi pahenee.
No olisiko maailman 13. ihme, jos 300 kcal vrk syövällä ihmisellä olisi asiat kunnossa. Eiköhän liene luonnollista, ettei ole.