Mietin tässä onko kukaan muu aloittanut joka tammikuista laihdutuskuuria? =)
Minä olen ja mieli tekee karkkia ja pullaa jatkuvasti. Mandariinit ja hedelmäsmoothiet onneks pikkusen hillitsee makeannälkää. Vielä kun kelit paranis niin suostuis tuo koirakin edes pikkusen pitemmille lenkeille...Nyt kun on niin märkää niin koira ei paljoa suostu pihalla oleen.
Lopussa kiitos seisoo, eli tsemppiä vaan kaikille tammi- ja ikilaihduttajille!
Minä olen ja mieli tekee karkkia ja pullaa jatkuvasti. Mandariinit ja hedelmäsmoothiet onneks pikkusen hillitsee makeannälkää. Vielä kun kelit paranis niin suostuis tuo koirakin edes pikkusen pitemmille lenkeille...Nyt kun on niin märkää niin koira ei paljoa suostu pihalla oleen.
Lopussa kiitos seisoo, eli tsemppiä vaan kaikille tammi- ja ikilaihduttajille!
Vastaukset 7
Vanhimmat
mutta olen maailman huonoin laihduttaja!!! Kun pitäisi miettiä mitä saa syödä ja mitä ei, niin en osaa ajatella mitään muuta kuin ruokaa ja koko ajan on kauhea nälkä ja mielitekoja.
Kaikesta rasvasesta mun on ihan helppo luopua, mut karkit, ei en pysty, mä olen niin sokeririippuvainen, et jos ei muuta makeet löydy, niin syön vaikka siirappia tai kaakaojauhoa!!!
ei alkanut ei, vaan lihotuskuuri.. Kiloja on tippunut tasaseen tahtiin jo siinä määrin että ei ole enää varaa uusia vaatevarastoja, kun saisi edes viisi takasin, kymmenen olisi jo tosi hyvä. Harmi vain kun ei ole yhtään noiden herkkujen perään.
Makeannälkä on valtava. Pakko laihtua kun ei vaatteet mahdu päälle enää. Löytyis vaan mukava porukka, jossa laihduttaa, yksin tämä on niin tuskallista. Joo, onhan painonvartijat mutta ei niistä mitään apua minulle ole ollut...
...mulla aina repeää tämä syöminen kun joulu ja sen sörsselit on ohi (siis jouluruokahan on niin terveellistä että se alkaa pursuta korvista ulos), nyt se on sitten pizzaa lasagnee ranskalaisii ja oikein ihania rasvaisia kastikkeita ja mössöjä viereen! #-P
Nam.
Minä olen jotenkin normaalin ihmisen negatiivi, aloitan julmetun mässäilyn siinä vaiheessa kun muut painuvat innosta puhkuen salille polttamaan kaloreita.
Laihduttaminen alkoi marraskuussa ja vanhaan vuoteen jäi mukavat 10 kg. Lisää tulee putoamaan tämän vuoden puolella ainakin 30 kg ja se vie jo aika lähelle tavoitepainoa. Jos minä pystyn niin kuka vain pystyy joten joukolla ruokavalio ja elämäntavat remonttiin!
Lähti 25 kg ja pysyi 5 vuotta pois, sitten tulivat takaisin. Taidan olla iänkuinen laihduttaja... Olisi kiva tietää miten sinä saat niitä tuloksia aikaiseksi, heitä vähän vinkkejä. Tietoa kyllä on mutta eri asia niitä sitten käytännössä noudattaa...
ja ihan hyvin on ainakin alku menny,välil vaan paukasee kauheen suklaahimon,mut se on vaan kestettävä:)