Naturan sivuilta tärkeää tietoa soijan käyttäjille:
Soijan sisältämillä kasvihormoneilla on todettu olevan vaihdevuosivaivoja, eturauhassyöpää, rintasyöpää ja osteoporoosia estävä vaikutus.
Soija sisältää kuitenkin myös aineosia, jotka saattavat estää kilpirauhasentsyymin toimintaa aiheuttaen kilpirauhasen vajaatoimintaa, hiusten lähtöä ja pahentaa masennustaipumusta. Alttiimpia soijan sivuvaikutuksille ovat vaihdevuosi-ikäiset naiset.
Jos olet soijaruokien päivittäiskäyttäjä ja havinnut itsessäsi: allergisia oireita, lisääntynyttä alakuloisuutta, voimattomuutta tai masennusta - lopeta soijavalmisteiden käyttö, kunnes syyt on selvitetty.
Soijan sisältämillä kasvihormoneilla on todettu olevan vaihdevuosivaivoja, eturauhassyöpää, rintasyöpää ja osteoporoosia estävä vaikutus.
Soija sisältää kuitenkin myös aineosia, jotka saattavat estää kilpirauhasentsyymin toimintaa aiheuttaen kilpirauhasen vajaatoimintaa, hiusten lähtöä ja pahentaa masennustaipumusta. Alttiimpia soijan sivuvaikutuksille ovat vaihdevuosi-ikäiset naiset.
Jos olet soijaruokien päivittäiskäyttäjä ja havinnut itsessäsi: allergisia oireita, lisääntynyttä alakuloisuutta, voimattomuutta tai masennusta - lopeta soijavalmisteiden käyttö, kunnes syyt on selvitetty.
Vastaukset 5
Vanhimmat
ei todellakaan kannata syödä soijaa. Kilpirauhasen toiminta vaan hidastuu ja hiukset lähtee ja väsyttää.
Tosin en ole vv-ikäinen,mutta sama pätee näköjään nuorempaankin.
homesairauteen? Onko siitä jotain apua siihen vai mihin tarkoitukseen sitä käytetään?
Syön itse tofua viikoittain, mutta en suinkaan minkään ajateltujen terveysvaikutusten vuoksi, vaan koska en syö lihaa. Ei ole tullut mieleen, että siitä olisi jotain hyötyä/ tai haittaa homeoireisiin.
Sinä käytät lihan tilalla proteiinin/estrogeenin saamiseksi.
Joku toinen käyttää tätä kasvisestrogeenia juuri estrogeenin tilalle.
Homesairas joka siis syö soijaa jossakin muodossa,mutta suht runsaasti,voi siis saada ko.oireita. Homesairaana hän voi sulkea jotain pois oireistaan mahdollisen soijan käytön vuoksi,jos tämä tieto soijasta selventää hänelle joitakin oireita joita hän ei selvästi osaa lokeroida homeen piikkiin.
estrogeenista ei ole ollut puutetta, pikemminkin päinvastoin. Ei ole tullut mieleenkään että soijalla olisi tämäntyyppisiä vaikutuksia. Ehkä pitää kokeeksi vähentää tofupihvien syöntiä, ne vain sattuvat olemaan mieliruokaani.
monesti kun vielä käy niinkin että naisilla epäillään hormonaalisia häiriöitä yleensä siten että ne ovat estrogeenin vajetta. Ja kuitenkin todellisuudessa monella onkin liian korkeat estrogeenitasot. Oireet voivat olla samantyyppisiä. Asiasta teki joku fiksu naisgyne tutkimuksenkin,johonkin sen olen näihin suosikkeihini laittanut,vaan en nyt löydä. Se tutkielma oli hyvä. Tuli mieleen että montaako meistä hoidetaan estrogeenivajeesta ja tilanne senkun monimutkaistuu,koska kyse onkin liiallisuustilasta.
Stressi nostaa mm. estrogeenitasoa. Yksi aika selkeä merkki on myös rintojen arkuus ja turvotus pms-oireena.Ja tietenkin jonkilainen ylikierroksille meno(kuten myös stressissä).
Yritän löytää sen tutkimuksen,oli ihan mielenkiintoinen.