Minulla on ollut nyt jo yli kuukauden outoa kipua jota esiintyy oikeassa takareidessä ja pakarassa asti. Kipu alkaa, jos olen pidemmän aikaa paikallani, pahinta se on istuessa. Myös salilla olen huomannut, etten pysty tekemään takareisiin ottavia liikkeitä pienilläkään painoilla, sillä liike vihlaisee jalkaan kipeästi.
Vielä tämä ei ole aivan hirveästi haitannut, mutta olisikohan aika käydä lääkärissä? Onko fysioterapeutti oikea paikka? Entä osaisiko joku tältä perusteelta sanoa, mikä voisi olla? Olen kuullut, että iskias säteilee jalkaan ja pakaraan, mutta selkäkipuja minulla ei ole...
Vielä tämä ei ole aivan hirveästi haitannut, mutta olisikohan aika käydä lääkärissä? Onko fysioterapeutti oikea paikka? Entä osaisiko joku tältä perusteelta sanoa, mikä voisi olla? Olen kuullut, että iskias säteilee jalkaan ja pakaraan, mutta selkäkipuja minulla ei ole...
Vastaukset 2
Vanhimmat
lonkan ulkokiertäjät syytä avata ja samoin
takareidet ja ala selkä.
Isciaksen pinne tila luultavasta piriformiksen alla.
muutama testi kyllä sen osoittaa ja pois sulkee muut syyt..
osaava hoitaja tietää.
käy lääkärissä hakemassa tarvittaessa kipulääkettä, mutta syyn ehkä poistaa ammattilainen.
tunnut olevan aktiivi liikkuja .
t. s jk/urh hieroja
Kannattaisi varmaan käydä oikein pätevällä urheiluhierojalla ensin, jos vaikka venyttelet väärin ja joku lihas jumittaa.
Itse sain todella hyvää apua lihasvaivoihini täältä:
http://www.mmkuntotalo.com/index.html?n=1010
Tosin et kertonut asuinpaikkakuntaasi.