Jotka on päättänyt kaveriporukalla (4), että nyt tämä loppuu! Ja nyt kahden kuukauden kuluttua havahdun todellisuuteen, että olen ainoa joka on lupauksen pystynyt pitämään (minä olin polttanut kauiten tästä porukasta 6v). Minua ärsyttää kuunnella niitten selityksiä esim. "En mä polta milloinkaan muullon ku kännissä", sitten seuraavaksi "En mä polta milloinkaan muullon, ku viikonloppuisin" jne... Sitten eniten mua ärsyttää se, että ne "pilkkaa" minua siitä ku olen muka niin "hyveellinen"... Oikeasti!!! Jos minä haluan terveellisen elämän, enkö ole sitä ansainnut? Onko kokemusta?
Onko muita?
Onnellinen
7431
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
On kokemusta..itse olin siinä sakissa joka sortui=) Vitutti ankarasti ja olin tosi kade niille jotka pystyivät lopettamaan, siksipä teki mieleni kiusata heitä että "et onnistu kuiteskaan..", "polta nyt seuraksi yks..", "kokeiles miltä nyt maistuu.." ynnä muuta vastaavaa lapsellista paskaa. No, se oli kyllä lukioaikoina joten aikaa on kulahtanut. Nyt 19 tupakoidun vuoden jälkeen yhä jälleen yritän irti tupakasta useammankin syyn vuoksi; a)oma terveys, olen huomannut että hapenottokyky on kärsinyt rajusti, ennen niin kovakuntoinen, nyt pelkkä raakki, harmittaa. b)lapseni, en halua heidän pilaavaan terveyttään enkä halua olla huono esimerkki. c)imago, tupakoitsijan imago on typerä, itsekäs hajuhaitta, myöhemmässä vaiheessa myös impotentti(mies). d)raha, aski päivässä on vuodessa 1350,50 euroa (mun merkillä) eli 8000 vanhaa markkaa, sillä tekee jo mukavan lomareissun.
Olet taatusti ansainnut terveellisen elämän, ethän sä ole mitenkään "hyveellinen" vaan järkevä kun et polta. Pidä ihmessä pintasi ja ryhtisi ryhmän painostuksen edessä, jos onnistut niin kunnioitan suuresti, lisäksi huomaat muutaman vuoden kuluttua että kylläpä kannatti ja voit olla tyytyväinen itseesi. Lisäksi sun ei tarvi tuskailla vuosien päästä lopettamisen kanssa kun hoidat asian nyt.
Itse en usko mihinkään viikonlopputupakointiin vaikka jotkut pystyvät harrastamaan sitä pitkäänkin. Kuitenkin, ikäiseni jotka silloin joskus polttivat "vain viikonloppuisin kännissä" nykyään joko polttavat täysipäiväisesti tai ovat lopettaneet kokonaan. Jälkimmäinen vaihtoehto varmasti on parempi.
Vielä kerran, usko kokeneempaa, pysy lujana, säästä rahasi ja lopeta sauhuttelu. Tulet vielä kiittämään itseäsi. Muista kuitenkin että jokaisella on vapaus valita tekemisensä, tupakointi sinänsä ei tee kenestäkään huonompaa tai parempaa. Älä ryhdy tuomariksi, älä moralisoi, selvitä faktat ja puhu kylmää tosiasiaa..stay cool niin sanoakseni =)
Hyvää jatkoa sulle!
Tuota oli tosi kiva lukea!!=) Kyllä mä uskon, että mä onnistun, minusta kyse on vain ja ainoastaan tahdosta!! Ja sitä mulla kyllä riittä... Tai oikeastaan ylpeyttä, mulla ottais niin ylpeyden päälle, jos mä polttaisin, ku olen kaikille sanonut, että olen lopettanut! Niin ja mikäpä minä olen ketään moralisoimaan, ku en mä itse ole sen parempi, ku muutkaan!!
Kiitos, piristit päivääni!
mietä oli 15 henngen ryhmä joka lopetti polttamisen itse olin polttanut reilut 20vuotta noin 40tupakan päivä vauhtia eli olin kova tupakoimaan,en mitenkään haluaisi kehua mutta olin ainut joka pystyi lopettamaan.nyt olen ollut polttamatta jo 8vuotta,kyllä se vaan on itselle tehtävä päätös.laitoin joka päivä 2askin rahat talteen lasipurkkiin ja muutaman viikon päästä huomasin olevani jo mukavasti rahaa säästänyt.nyt olen saanut tosi paljon hankittua tupakka rahoilla olen matkustanut paljon,ostanut vaikka mitä.ennenkaikkea henkikulkee ja ruokamaitaa lenkillä on helppo hölkätä.
Moi vielä!
Niistä faktoista puheenollen, tässä sulle nettiosoite missä voit käydä tarkistamassa miten vaikeaa tupakasta lopulta on päästä irti.
http://www.tohtori.fi/tupakka/chat.html
Jos selailet keskusteluja hieman kauemmas, huomaat että moni on päässyt hyvään alkuun mutta sitten sortunut kuitenkin.
Anna muiden vaan selitellä, miks ne polttaa, pidä kiinni siitä että sinä et polta. Itse olen ollut polttamatta 2v3kk ja helppoa on ollut, enkä kyllä aloita uudestaan se on varma, mulla ei ole niin hyvää syytä että aloittaisin uudelleen. Mieti asiaa niin että SINÄ olet teistä 4 vahvin ja pystyit pitämään lupauksen ja laita vaikka se toppa raha jemmaan ja palkitse niillä rahoilla itsesi. Kaverisi ovat sinulle vain kateellisia, äläkä välitä heidän "pilkasta" anna takaisin, savuttomuus kannattaa
Itse lopetin tupakoinnin jouluna, niin kuin olin luvannut, sitä ennen olin polttanut 10 vuotta. Päivääkään savuttomana en ole katunut, vaikka moni on kysellyt että eikö se olisi kiva polttaa, lepyttäähän se joskus kireitä hermojakin yms... Kivahan se kyllä olisi mutta ei terveellistä!
Paino on noussut pari kiloa tupakoinnin lopettamisen jälkeen johtuen siitä että ruokakin on alkanut maistua hyvältä mutta pari kiloa on vähäinen ongelma siihen verrattuna että tupakoijalla on hirveen suuri riski sairastua kauhkosyöpään!!
Pidä päätöksestäsi kiinni ja usko pois suurin osa "pilkasta" mitä osaksesi saat on vain kateutta kun sinä pystyit lopettamaan (se ei todellakaan helppoa ole).
Tsemppiä savuttomaan elämään :))
Tsemppauksesta, kyllä mä sinnittelen vaikkei se vielä ainakaan ole vaikeaa ollut... Niin ja tupakoinnin sijaan olen ruennut käymään joka ilta tunnin reippaalla kävelyllä ja kyllä on niin hyvä olo sen jälkeen!! Ihanaa kun haistaakin paremmin "raikkaan ulkoilman" ja itselle tulee niin hyvä fiilis=) Ja ONNEA myös sulle!!