Hei!
Kirjoitan tämän siinä toivossa, että tästä olisi jollekin apua.
Kärsin aknesta jo murrosiästä lähtien aina yli kolmekymppiseksi asti. Raskausaikoina iho oli todella kaunis, eikä näppyjä ollut missään. Synnytysten jälkeen ei mennyt kuin muutama viikko, ja iho alkoi taas kukkia.
Kävin ihotautilääkärillä, ja kokeiltua tuli hedelmähappokuorinnat ym. hoidot. Mikään ei auttanut, iho ärtyi entisestään, tuntui paksulta ja rasvaiselta. Uimahallissa ihoa kirveli, samoin iho punoitti jatkuvasti.
Tarkkailin ruokavaliota, huolehdin puhtaudesta, mutta iho kukki ja kukki. Näppyjä oli jopa kaulassa, ja paiseet olivat kipeitä ja ärtyneitä.
Kaksi vuotta sitten päätin kokeilla soijatuotteita. Aloin syömään soijan isoflavonoideja ja monia vitamiineja sisältävää monivitamiini-soijavalmistetta (vaaleanpunainen pakkaus, saa luontaistuotekaupoista ja apteekeista). Ko. valmisteessa on mm. useita B-vitamiineja.
Lisäksi aloin syömään sikakalliita, I-kirjaimella alkavia tanskalaisen lääketehtaan valmistamia "ihopillereitä", joita on markkinoitu lähinnä estämään ihon ikääntymistä. Söin vain puolet ohjeen mukaisesta annoksesta, eli yhden päivässä. Lisäksi söin sinkkitabletteja ja jättihelokkikapseleita.
Iho kukki seuraavat neljä-viisi kuukautta entiseen tapaan, mutta jossakin vaiheessa finnit ja mustapäät alkoivat vähenemään. Olen käynyt säännöllisesti kosmetologilla (kuten ennenkin), käyttänyt apteekista saatavaa, ranskalaisen ihonhoitosarjan E:llä alkavia tuotteita (logo on pelkkä sininen neliö valkoisessa pakkauksessa). Lisäksi aloin käyttämään ohutta meikkivoidetta päivittäin.
Noin vuosi sitten poistatin vielä kaikki vanhat amalgaamipaikat hampaistani. Joka paikan poiston jälkeen iho alkoi kukkimaan vajaan viikon päästä poistosta, mutta rauhottui sitten taas.
Nyt kyseisen "kuurin" aloittamisesta on noin kaksi vuotta, syön valmisteita edelleenkin. Ja kas, finnejä ei tule enää ollenkaan. Ihoni on pehmeä, kimmoisa, ja epäpuhtauksia on vain joskus nenässä (mustapäitä). Kosmetologinikin on hämmästellyt selvää muutosta.
Mieheni katseli pari päivää sitten kolmen vuoden takaisia joulukuvia, ja totesi, että olen kaunistunut selvästi noista ajoista, ja että ihoni on nykyisin todella upea. Minulla on ko. kuvissa nimittäin selviä paiseita kaulassa ja poskissa. Melkein alkoi itkettämään, kun näin kuvat.
En tiedä, että mistä ko. muutos loppujen lopuksi johtuu, mutta en uskalla enää luopua yhdestäkään lisäravinnevalmisteesta. En voi kuvitella, että hormoonitoimintani olisi muuttunut niin paljon tässä kahden vuoden aikana, että ero voisi olla niin selvä.
Toivottavasti tästä on jollekin apua. Älkää luopuko toivosta, vaan kokeilkaa jos talous antaa periksi. Ehkä ko. valmisteet voivat auttaa muitakin. Joskus poppaskonstit voivat tosiaankin auttaa.
Kirjoitan tämän siinä toivossa, että tästä olisi jollekin apua.
Kärsin aknesta jo murrosiästä lähtien aina yli kolmekymppiseksi asti. Raskausaikoina iho oli todella kaunis, eikä näppyjä ollut missään. Synnytysten jälkeen ei mennyt kuin muutama viikko, ja iho alkoi taas kukkia.
Kävin ihotautilääkärillä, ja kokeiltua tuli hedelmähappokuorinnat ym. hoidot. Mikään ei auttanut, iho ärtyi entisestään, tuntui paksulta ja rasvaiselta. Uimahallissa ihoa kirveli, samoin iho punoitti jatkuvasti.
Tarkkailin ruokavaliota, huolehdin puhtaudesta, mutta iho kukki ja kukki. Näppyjä oli jopa kaulassa, ja paiseet olivat kipeitä ja ärtyneitä.
Kaksi vuotta sitten päätin kokeilla soijatuotteita. Aloin syömään soijan isoflavonoideja ja monia vitamiineja sisältävää monivitamiini-soijavalmistetta (vaaleanpunainen pakkaus, saa luontaistuotekaupoista ja apteekeista). Ko. valmisteessa on mm. useita B-vitamiineja.
Lisäksi aloin syömään sikakalliita, I-kirjaimella alkavia tanskalaisen lääketehtaan valmistamia "ihopillereitä", joita on markkinoitu lähinnä estämään ihon ikääntymistä. Söin vain puolet ohjeen mukaisesta annoksesta, eli yhden päivässä. Lisäksi söin sinkkitabletteja ja jättihelokkikapseleita.
Iho kukki seuraavat neljä-viisi kuukautta entiseen tapaan, mutta jossakin vaiheessa finnit ja mustapäät alkoivat vähenemään. Olen käynyt säännöllisesti kosmetologilla (kuten ennenkin), käyttänyt apteekista saatavaa, ranskalaisen ihonhoitosarjan E:llä alkavia tuotteita (logo on pelkkä sininen neliö valkoisessa pakkauksessa). Lisäksi aloin käyttämään ohutta meikkivoidetta päivittäin.
Noin vuosi sitten poistatin vielä kaikki vanhat amalgaamipaikat hampaistani. Joka paikan poiston jälkeen iho alkoi kukkimaan vajaan viikon päästä poistosta, mutta rauhottui sitten taas.
Nyt kyseisen "kuurin" aloittamisesta on noin kaksi vuotta, syön valmisteita edelleenkin. Ja kas, finnejä ei tule enää ollenkaan. Ihoni on pehmeä, kimmoisa, ja epäpuhtauksia on vain joskus nenässä (mustapäitä). Kosmetologinikin on hämmästellyt selvää muutosta.
Mieheni katseli pari päivää sitten kolmen vuoden takaisia joulukuvia, ja totesi, että olen kaunistunut selvästi noista ajoista, ja että ihoni on nykyisin todella upea. Minulla on ko. kuvissa nimittäin selviä paiseita kaulassa ja poskissa. Melkein alkoi itkettämään, kun näin kuvat.
En tiedä, että mistä ko. muutos loppujen lopuksi johtuu, mutta en uskalla enää luopua yhdestäkään lisäravinnevalmisteesta. En voi kuvitella, että hormoonitoimintani olisi muuttunut niin paljon tässä kahden vuoden aikana, että ero voisi olla niin selvä.
Toivottavasti tästä on jollekin apua. Älkää luopuko toivosta, vaan kokeilkaa jos talous antaa periksi. Ehkä ko. valmisteet voivat auttaa muitakin. Joskus poppaskonstit voivat tosiaankin auttaa.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Sinkki ja soija ovat molemmat sellaisia vekkuleita, että ne vaikuttavat hormoneihin. Sinkki toimii eräänlaisena hormoniblokkaajana, joka estää naisen omaa testosteronia muuttumasta aknea aiheuttavaiks, agressiiviseksi testosteroniksi.
Ja soijassa taas on phytoestrogeeneja, jotka käyttäytyvät naisen elimistössä estrogeenin tapaan. Estrogeeni taas on se, joka ehkäisee aknea (e-pillereissa estrogeeni ja raskauden aikana oma estrogeenituotanto on huipussa). Soijassa vaan on hyvin vähän noita phytoestrogeeneja, eli sitä saa vetää kyllä aika paljon että sillä on vaikutusta. Samasta syystä soijaa käytetään usein myös menopaussiongelmiin ja se voi auttaa kuukautiskipuihin sun muihin.
Valitettavasti tämäkään ei auta kaikkia. Itse olen kasvissyöjä ja syön soijaa monessa eri muodossa, mutta akne on silti vaan jatkuva elämän realiteetti. Voisin melkein väittää että omalla kohdallani se joskus jopa lisää finnejä, jos sitä syö todella paljon.
Tiedän, että soija ainakin sisältää kasviestrogeeneja, siksi aloinkin silloin syömään soijavalmistetta. En ole koskaan syönyt synteettisiä hormoonivalmisteita, enkä halunnut aloittaakaan niiden syöntiä. Siksi valitsinkin soijavalmisteen.
Tarkoitinkin tuolla hormoonitoiminnan muuttumisella sitä, että en usko, että oma estrogeeni- ym. tuotantoni olisi muuttunut tässä kahden vuoden aikana niin paljon, että muutos johtuisi siitä.
Minä olen siis popsinut tuota soija-monivitamiinivalmistetta yhden päivässä, en enempää. Kapselit sisältävät 44% soijajauhetta.
En uskokaan, että tämä voisi auttaa kaikkea. Ajattelin lähinnä, että jos tästä olisi vaikka yhdellekin aknesta kärsivälle apua, niin sekin jo riittäisi.
missä tuotteissa? voisitko kertoa tarkemmin? vai kannattaako kokeilla mieluummin niitä soijalisäravinteita? Kiinnostuin tästä siksi, että söin joskus e-pillereitä akneen ja ne auttoi tosi hyvin! Niin ehkä soijasta olisi mullekin apua?
Soijatuotteita saa monenlaisia ihan tavallisistakin ruokakaupoista; on soijarouhetta, soijaleikkeitä, soijapihvejä ja pullia, soijajauhoa, soijamaitoa, soijakermaa, soijajäätelöä, soijajogurtteja, tofua, jne. Soijapapujakin saa mutta niiden käsitteleminen on vähän työläämpää. Sitten luontaistuotekaupoissa myydään erilaisia soijajauheita ja soijaisolaatteja.
Siitä vaan valitsemaan. Helpoin aloitus lähtisi varmaan kaakaonmakuiselle soijamaidolla, maistuu ihanan suklaiselta.
Miten se amalgaami vaikuttaa akneen??
En tiedä, vaikuttaako mitenkään. Olen joskus lukenut, että se voi vaikuttaa. Oma kosmetologini sanoi, että joillakin kaikki "myrkyt" tulevat ihon läpi.
Hassua kuitenkin, että joka paikan poiston jälkeen iho kukki, kunnes taas rauhottui.
Olen itsekin miettinyt, mikä on vaikuttanut ihoni kuntoon, vai onko kaikki vaikuttanut yhdessä. Mutta minulla on nykyisin todella hyväkuntoinen iho, vaikka väänsin kolme vuotta sitten itkua joka aamu peilin edessä.
Miten se amalgaamin poisto tapahtui? Olen käsittänyt että hammaslääkärit ei niitä mielellään poista jos ne paikat on vielä hyväkuntoisia. Kuinka vanhoja ne sun paikat oli kun poistatit ne?
kakaranahan ne ensimmäiset laitettiin. Ja kyllä niitä paikkoja oli aika monta, kaikki poskihampaat oli paikattu amalgaamilla. Ensimmäiset poistettiin jo muutama vuosi sitten, koska jonnekin paikan viereen oli tullut uusi reikä.
Lopulta menin uudestaan hammaslääkäriin ja pyysyin poistamaan kaikki. Ne poistettiin aina yksi kerrallaan, aina muutaman viikon välein. Niitä ei kuulemma saa poistaa kaikkia kerralla tai jotain sellaista.
Ja tosiaan aina poiston jälkeen meni muutama päivä, ja naama alkoi kukkimaan omituisesti. Reilun viikon päästä iho taas rauhoittui.
Kuten sanoin, en tiedä että onko tällä vaikutusta asiaan, mutta omituiselta tuo paikkojen poiston yhteydessä ilmaantunut kukkiminen tuntui.
Luin netistä että elohopealla voi ollakin merkistystä joissain tapauksissa. Elohopeamyrkytyshän voi aiheutta hyvin laajan skaalan erilaisia oireita, ja se voi myös pahentaa joitain sairauksia, yms. Pelottava aine. Mullakin on poskihampaat alaleuassa täynnä sitä. Lääkäri ei edes kysynyt että sopiiko laittaa amalgaamia :( Olisin kieltäytynyt. No, nämä on nyt muutamia vuosia vanhat, ja jos jossain vaiheessa pitää vaihtaa niin vaihdatan sitten kyllä keraamisiin. Mieluummin vaikka muovipaikkoihin.