Lokakuun 30 pvä viime vuonna 2006 lopeton koska kyllästyin ja leipäännyin yskänpuuskaan ja heitin auton ikkunasta tupakat ja stendarit Sipoo- Kerava öljytiellä. 30-vuotta kärheemistä, nyt olen 45v. Sinne jäi tupakat n. sipoon kirkon maisemiin ja tässä pyydän anteeksi polluutiota joka tekoni oli (suojeltu perinnemaisema) mutta ottakaa huomioon, että olin tilapäisen mielenhäiriön vallassa.
Mulla meni viimeisen 10v:n aikana tupakkaa keskimäärin puolitoista askia päivässä. Miksi? En osaa sanoa. Kun se ei edes aina maistunut hyvälle. Jokin pakkotoisto.pum tms. vain käski ja nikotiinin huumaama solukko totteli.
Ensimmäinen viikko oli helvettiä. Tein virheen enkä käyttänyt korvausvalmisteita. Toisaalta tärkeiden asioiden ei tarvitse välttämättä olla helppoja. Kiusaus istui olkapäällä ja kuiskutteli välillä, että "mitä itteäs kiusaat". Seuraavat kolme viikkoa olivat helpompia. Kun sen aamu/päivä/iltakahvin jälkeen kuitenkin teki niin mieli. Mutta saattoi mennä tuntikausia välissä ettei mieli tehnyt. Alkoholiin en edes uskaltanut koskea ja kun parin viikon jälkeen otin saunaoluen syöksyi solujen välittäjäaine hypotalamukseeni uudestaan muistuttaen nikotiinin hurmasta. Hypotalamus muistaa kaiken, ei unohda mitään ja varsinkaan se ei halua unohtaa nikotiinia. Siksi korvausvalmisteet ovat olemassa.
Sitten aloin haistamaan ja maistamaan paremmin. Ruokaa ja juomaa. Ihmisen perustarvikkeita, maut ja tuoksut olivat vain tukahtuneet terva- ja häkäkylvyn alle mutta uudelleen kokeminen oli kuin polkupyörällä ajoa. Kerran jo koettua mutta ehkä unohtunutta.
Hmm. Jos tämä ei olisi nuorison suosima keskustelupalsta kertoisin teille arvoisat oraali-erotiikan ystävät hieman tarkemmin näistä paremmista maku- ja tuoksuasioista. Tähän asiaan viitaten viittaisin myös jaksavuuteen ja kestävyyteen. Enkä tällä nyt välttämättä tarkoita edellä jo mainittua polkupyörällä ajoa. Mutta tämä on vain maustetta. Aasinsilta.
Ruoka. Se on myös ongelma. Kun yksi hermostoa sekoittava myrkky poistuu elimistöstä se hieman huippaa näitä muita hermostokimppuja. Mm. tätä joka säätelee nälkää. WTF kuukauden savuttomuuden jälkeen syöt seepran (silloin ne soittaa WWW.WWF.COM) ja haluat lisää. Tarkkaile syömistä erityisesti. Juo paljon (ei alkoa) ja liiku. Jossei muualla niin kaupoissa, kaduilla tai satamassa.
On se vaan myrkky. En enää koske moiseen aineeseen.
Mulla meni viimeisen 10v:n aikana tupakkaa keskimäärin puolitoista askia päivässä. Miksi? En osaa sanoa. Kun se ei edes aina maistunut hyvälle. Jokin pakkotoisto.pum tms. vain käski ja nikotiinin huumaama solukko totteli.
Ensimmäinen viikko oli helvettiä. Tein virheen enkä käyttänyt korvausvalmisteita. Toisaalta tärkeiden asioiden ei tarvitse välttämättä olla helppoja. Kiusaus istui olkapäällä ja kuiskutteli välillä, että "mitä itteäs kiusaat". Seuraavat kolme viikkoa olivat helpompia. Kun sen aamu/päivä/iltakahvin jälkeen kuitenkin teki niin mieli. Mutta saattoi mennä tuntikausia välissä ettei mieli tehnyt. Alkoholiin en edes uskaltanut koskea ja kun parin viikon jälkeen otin saunaoluen syöksyi solujen välittäjäaine hypotalamukseeni uudestaan muistuttaen nikotiinin hurmasta. Hypotalamus muistaa kaiken, ei unohda mitään ja varsinkaan se ei halua unohtaa nikotiinia. Siksi korvausvalmisteet ovat olemassa.
Sitten aloin haistamaan ja maistamaan paremmin. Ruokaa ja juomaa. Ihmisen perustarvikkeita, maut ja tuoksut olivat vain tukahtuneet terva- ja häkäkylvyn alle mutta uudelleen kokeminen oli kuin polkupyörällä ajoa. Kerran jo koettua mutta ehkä unohtunutta.
Hmm. Jos tämä ei olisi nuorison suosima keskustelupalsta kertoisin teille arvoisat oraali-erotiikan ystävät hieman tarkemmin näistä paremmista maku- ja tuoksuasioista. Tähän asiaan viitaten viittaisin myös jaksavuuteen ja kestävyyteen. Enkä tällä nyt välttämättä tarkoita edellä jo mainittua polkupyörällä ajoa. Mutta tämä on vain maustetta. Aasinsilta.
Ruoka. Se on myös ongelma. Kun yksi hermostoa sekoittava myrkky poistuu elimistöstä se hieman huippaa näitä muita hermostokimppuja. Mm. tätä joka säätelee nälkää. WTF kuukauden savuttomuuden jälkeen syöt seepran (silloin ne soittaa WWW.WWF.COM) ja haluat lisää. Tarkkaile syömistä erityisesti. Juo paljon (ei alkoa) ja liiku. Jossei muualla niin kaupoissa, kaduilla tai satamassa.
On se vaan myrkky. En enää koske moiseen aineeseen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kunpa saisi itsekin tehtyä näin radikaalin tempauksen! Jätin alkoholin kertaheitolla vajaa 2 vuotta sitten. Se ei ollut vaikeaa, päin vastoin elämänlaatu parani huomattavasti. Mutta kun pääsisi tuosta tupakasta eroon, niin poistuisi monet ongelmat. Olen yli 40 v. ja polttanut 17-vuotiaasta saakka alle 10 tupakkaa päivässä. Paljon on tupakan vastaista tietoa mediassa ja tiedostan riskit: siltikään en pysty lopettamaan.. En ole edes uskaltanut yrittää.. Aina ajattelen, että 'kyllähän sitä jotain paheita pitää ja saa olla', kun viinankin jätti. Se on itsensä huiputtamista. Onnittelen sinua ja toivon mukavaa ja raikasta tupakatonta elämää sinulle