Onko muilla väsymystä? Mä olen ihan järkyttävän väsynyt ja energiaton. Nukun huonosti ja juoksen pissalla öisin, se varmasti on osasyy. Hemoglobiini oli 117 eli ok (aiemmin ollut 110 tasoa). Juon vettä. Syön joka päivä multitabs raskaanaoleville. Syön paljon hedelmiä ja muuta ruokaa normaalisti. Liikun vähän koska lääkäri on määrännyt lepoon supisteluherkkyyden takia (en pääse pihaa pidemmälle ilman, että supistaa kipeästi).
Mikä avuksi energiattomuuteen?
Mikä avuksi energiattomuuteen?
Vastaukset 5
Vanhimmat
tuoremehua veden sijaan? tai sekahedelmä mehua? vitamiineja?
Siinä raskaanaolevien multitabsissa on kaikki tarpeelliset vitskut. Mitä muuta tarvitsen? Extra b-vitamiinia? Applarimehua menee myös paljon ja syön appelsiineja päivittäin.
Voi tätä energiattomuutta ja väsymystä. Vauvantarvikkeita pitäisi hankkia ja vauvanvaatteet pestä jne... Otan asian tietysti puheeksi seuraavalla neuvolakäynnillä. Siihen asti pitää vaan sinnitellä..
Kannattaisiko testauttaa kilpirauhasarvot? Niitähän ei rutiininomaisesti tutkita joten täytynee erikseen pyytää. Erityisesti kilpirauhasen vajaatoiminnassa tulee mieletön väsy...
Minulla myös kovasti väsymystä. Neuvolassa siitä kyselin ja sanoivat olevan normaalia alku ja loppuraskaudessa. Minäkin nukun yöt pätkittäin... Itselläni väsymys alkoi juuri rv 30 paikkeilla. Nyt minulla viikkoja 35 5. Hyvällä omallatunnolla olen päivällä nukkunut tunnin pari. Olen myös koittanut nauttia lepohetkistä, joita ennen niin harvoin oli :) Koita nauttia viimeisistä viikoistasi!!
Kiitos vastauksista kaikille! Kysyn heti neuvolasta noita kilpirauhasjuttuja.
Olen nukkunut päiväunia ja omatunto kalvaa.. Haluaisin olla tehokas mamma joka laittaa kodin valmiiksi pienokaiselle, mutta olen rättiväsynyt nukkuskelija ;)
Yritän nyt vaihtaa asennetta ja lepäillä ihan luvalla ja paljon :) Nukkua päiväunia hyvällä omatunnolla ja teen päiväkävelyjä postilaatikolle ;D
Paljon onnea kaikille odotukseen :)