Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Yöseisokit takaisin

    Minulta oli yöseisokit kateissa pitkään. Osin ehkä stressistäkin. Joka tapauksessa rupesin syömään sinkkiä pillereinä ja käymään punttisalilla. Syön kuureittaan kaksinkertaisen määrän, mitä purkissa lukee. Parissa kuukaudessa palasi yö/aamuseisokit ja nyt on mukava herätä aamuisin kunnon stondikseen sekä nähdä myös aiheeseen liittyviä unia :)
    21927
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Juuri oli HS:ssa juttu "professori toloset" huijaavat ihmisiä syömään sinkkiä. Kuulemma Suomessa on erittäin vaikkea saada sinkkivaje. Kemistivaimoni lisäksi varoitteli liiallisen sinkin haittavaikutuksista.

    Luultavasti sulta on salilla lähtenyt stressi ja jötikkä on ruvennut sillä seisomaan.

    Ja miksä sen parempi. Tsemppiä harjoitteluun.

    Äänestä

    sinkin syönnillä saadaan aikaiseksi magnesiumivajaus, sama mekanismi ottaa kehossa sekä sinkkiä että magnesiumia ja tällöin magnesiumin saanti kärsii, josta seuraa ikäviä oireita.
    Paras kotikonsti aamuseisokin palauttamiseen on tunnin reipas lenkkeily kolme kertaa viikossa, auttaa myös kokonaisvaltaisesti.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Jannu 44 kirjoitti:

    Minulta oli yöseisokit kateissa pitkään. Osin ehkä stressistäkin. Joka tapauksessa rupesin syömään sinkkiä pillereinä ja käymään punttisalilla. Syön kuureittaan kaksinkertaisen määrän, mitä purkissa lukee. Parissa kuukaudessa palasi yö/aamuseisokit ja nyt on mukava herätä aamuisin kunnon stondikseen sekä nähdä myös aiheeseen liittyviä unia :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu