Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    nivel siteet..

    minulla meni nivelsiteet poikki n.4 vuotta sitten, nilkka on kun spagettia.. ilman tukea ei voi kävellä ulkona ollenkaan. Lääkäri määräsi fysioterapiaan, joka taas käski vaan jumpata kuminauhan kanssa. no eihän siitä mitään tullut kun sattu niin paljon.
    muilla nuorilla kokemusta? lääkärit sanoivat ettei kannata tehdä mitään?? O.o oon vasta 19 vuotias. näinkö pitää sitten loppuelämä viettää?
    4429
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Mullakin nyrjähteli vasen nilkka pienenä paljon. Alkoi jo olemaan kiusallisen löysä. Sit auto ajo kerran pälle ja nilkka murtu. Laittoivat sit pari naulaa sinne nilkkaan ja sen jälkeen on ollu hyvä. Nilkka ei kertakaikkiaan enää taivu liikaa.

    Voiskohan noita saada ilman tuota auton alle jäämistä?

    Äänestä

    on ymmärrettävää, mutta ei sinun noin sentään tarvitse loppuelämääsi viettää! Saat nilkkasi kuntoon, mutta se vaatii päivittäistä vaivannäköä jonkin aikaa. 4 vuotta on pitkä aika, mutta kannattaa ainakin yrittää. Klikkaapa tuota linkkiä:

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=109&conference=4500000000000517&posting=22000000018212846

    Noita ohjeita toteuttamalla (jotka olen koostanut fysioterapeutin ja urheilulääkärin ohjeista) sain oman nilkkani kuntoon ja kuulemma myös nimimerkki Marki-75 sai nilkkansa niillä parempaan kuosiin.

    Kärsivällisyyttä vaan ja paranemisia!

    Äänestä

    • kiitoksia paljon :]

      Äänestä

    • alk.per. kirjoitti:

      kiitoksia paljon :]

      takaisin! =)

      Pieni huomautus muuten: kun sanoin tekstissäni "4 vuotta on pitkä aika", en tietenkään tarkoittanut, että joutuisit kuntouttamaan niin kauan. Viittasin vain tuohon loukkaantumisesi päivämäärään eli melko kauan on kulunut... mutta tsemppiä!!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    raivostunut! kirjoitti:

    minulla meni nivelsiteet poikki n.4 vuotta sitten, nilkka on kun spagettia.. ilman tukea ei voi kävellä ulkona ollenkaan. Lääkäri määräsi fysioterapiaan, joka taas käski vaan jumpata kuminauhan kanssa. no eihän siitä mitään tullut kun sattu niin paljon.
    muilla nuorilla kokemusta? lääkärit sanoivat ettei kannata tehdä mitään?? O.o oon vasta 19 vuotias. näinkö pitää sitten loppuelämä viettää?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu