Jäykkyyttä ja alaselkäkipuja

Mistähän on kysymys, kun usein aamulla sängystä noustua on kävely ihan tökkimistä ? Jalat on jäykkänä, erityisesti akillesjänteen kohdalta ja lisäksi alaselkä kipeänä. Vasta pystyasennossa helpottaa. Niskat ja hartiat on vaivanneet jo pitempään, siihen ei vaikuta esim. tyynyn vaihtaminen. Harrastan liikuntaa jumpassa ja muutenkin, käyn hierojalla. Tosin saatan istua hieman vinossa kotisohvalla ja teen näyttöpäätetyötä. Voiko muuten osteoporoosi vaikuttaa selkävaivoihin ?
2571
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kuullostaa tutulta. Samaa oli mullakin... googleta "selkäsivut", niin saatat löytää vastauksen.

"Voiko muuten osteoporoosi vaikuttaa selkävaivoihin ? "

Tietenkin voi. Voi se mennä myös toisinkin päin...

Äänestä

venyttää takareisiä?niin jänskältä kun se kuullostaa,ainakin minusta,juuri kun harrastaa liikuntaa ja unohtaa takareidet se saattaa kipeyttää alaselän.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Joko nyt ? kirjoitti:

Mistähän on kysymys, kun usein aamulla sängystä noustua on kävely ihan tökkimistä ? Jalat on jäykkänä, erityisesti akillesjänteen kohdalta ja lisäksi alaselkä kipeänä. Vasta pystyasennossa helpottaa. Niskat ja hartiat on vaivanneet jo pitempään, siihen ei vaikuta esim. tyynyn vaihtaminen. Harrastan liikuntaa jumpassa ja muutenkin, käyn hierojalla. Tosin saatan istua hieman vinossa kotisohvalla ja teen näyttöpäätetyötä. Voiko muuten osteoporoosi vaikuttaa selkävaivoihin ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu