Olet varmaan saanut neuvolasta sen raskausajan ruokavalion erityissuositukset-lappusen. Kahvi ja muut kofeiinipitoiset juomat (eli energiajuomat)--> kohtuukäyttö (kofeiinia ei yli 300 mg = n. 3 kuppia kahvia päivässä)--> suosituksen peruste: kofeiini Runsas kofeiinin käyttö lisää keskenmenon ja syntymäkuolleisuuden riskiä.
Miten muuten Gatoradet ja Powereid:t (mitenköhän kirjoitetaan)? Onko ne jollain tavalla haitallisia? Olen urheilun jälkeen tottunut juomaan yhden palauttavan, mutta aloin vasta nyt ajattelemaan asiaa...
0Äänestä
Nina30
Älkää käyttäkö! Pliis. Vauvan takia. Antaisitko esim. 1v. lapsen juoda batteryä tai palauttavia urheilujuomia? Tölkki batteryä vastaa kofeiinimäärältään 5 kuppia kahvia. Pelkäästään se kohottaa verenpainetta, puhumattakaan muista piristävistä ainesosista. Urheilujuomia en tunne mutta oletan että eivät taida sisältää mitään luonnonmukaista? Makeutusaineita ja muuta epäterveellistä. En juonut ennen enkä missään tapauksessa nyt kun odotan. Pahoittelen vahvaa kantaa mutta jos olet epävarma, soita myrkytyskeskuksen teratoloogiseen puhelinpalveluun, eli sikiövaurioiden ehkäisypalveluun, siellä tiedetään. Numeroa en nyt löydä mutta löytyy varmasti netistä.
0Äänestä
jatkaa ikuisuusaiheesta
Nina30 kirjoitti:
Älkää käyttäkö! Pliis. Vauvan takia. Antaisitko esim. 1v. lapsen juoda batteryä tai palauttavia urheilujuomia? Tölkki batteryä vastaa kofeiinimäärältään 5 kuppia kahvia. Pelkäästään se kohottaa verenpainetta, puhumattakaan muista piristävistä ainesosista. Urheilujuomia en tunne mutta oletan että eivät taida sisältää mitään luonnonmukaista? Makeutusaineita ja muuta epäterveellistä. En juonut ennen enkä missään tapauksessa nyt kun odotan. Pahoittelen vahvaa kantaa mutta jos olet epävarma, soita myrkytyskeskuksen teratoloogiseen puhelinpalveluun, eli sikiövaurioiden ehkäisypalveluun, siellä tiedetään. Numeroa en nyt löydä mutta löytyy varmasti netistä.
Kaikille raskausaikana tupakoiville voisi esittää saman kysymyksen, eli antaisivatko he 1-vuotiaan vauvansa polttaa tupakkaa??? Tiedän sohivani muurahaispesää, mutta jos tuo antaisi vähän perspektiiviä.
0Äänestä
jaa.....
Nina30 kirjoitti:
Älkää käyttäkö! Pliis. Vauvan takia. Antaisitko esim. 1v. lapsen juoda batteryä tai palauttavia urheilujuomia? Tölkki batteryä vastaa kofeiinimäärältään 5 kuppia kahvia. Pelkäästään se kohottaa verenpainetta, puhumattakaan muista piristävistä ainesosista. Urheilujuomia en tunne mutta oletan että eivät taida sisältää mitään luonnonmukaista? Makeutusaineita ja muuta epäterveellistä. En juonut ennen enkä missään tapauksessa nyt kun odotan. Pahoittelen vahvaa kantaa mutta jos olet epävarma, soita myrkytyskeskuksen teratoloogiseen puhelinpalveluun, eli sikiövaurioiden ehkäisypalveluun, siellä tiedetään. Numeroa en nyt löydä mutta löytyy varmasti netistä.
Tölkki 0,33L batteryä sisältää kofeiinia 120mg. eli 30mg per desi. Sen sijaan yksi kahvikuppi sisältää 70-150mg kofeiina per kuppi, eli saman verran suunnilleen kuin yksi batterytölkki. Siksi en tajua miksi batterytölkkiä ei saisi juoda mutta kupin kahvia saa. Kuitenkin desisssä kahvia on puolet enemmän kofeiinia kuin desissa batteryä (jossa vain 30mg).
0Äänestä
niin.....
jaa..... kirjoitti:
Tölkki 0,33L batteryä sisältää kofeiinia 120mg. eli 30mg per desi. Sen sijaan yksi kahvikuppi sisältää 70-150mg kofeiina per kuppi, eli saman verran suunnilleen kuin yksi batterytölkki. Siksi en tajua miksi batterytölkkiä ei saisi juoda mutta kupin kahvia saa. Kuitenkin desisssä kahvia on puolet enemmän kofeiinia kuin desissa batteryä (jossa vain 30mg).
Anteeksi tölkki batteryä sisältää 90mg kofeiinia eikä 120 niin kuin alussa laskin. Eli se 90mg on todellakin paljon vähemmän kuin kahvikupissa jossa kofeiinia on yleensä 100mg? M Siis yhdessä pikku kupissa enemmänkuin 3dl batteryssä? Mistä ihmseestä sinä laskit että battery tölkki vastaa 5 kahvikuppia? Miten luulet että kahvissa josta kofeiinia saadaan olisi vähemmän sitä itsessään kuin batteryssä.
0Äänestä
kitsi24
niin..... kirjoitti:
Anteeksi tölkki batteryä sisältää 90mg kofeiinia eikä 120 niin kuin alussa laskin. Eli se 90mg on todellakin paljon vähemmän kuin kahvikupissa jossa kofeiinia on yleensä 100mg? M Siis yhdessä pikku kupissa enemmänkuin 3dl batteryssä? Mistä ihmseestä sinä laskit että battery tölkki vastaa 5 kahvikuppia? Miten luulet että kahvissa josta kofeiinia saadaan olisi vähemmän sitä itsessään kuin batteryssä.
johtuukin käsitykseni mukaan kofeiinin ja tauriinin yhteisvaikutuksesta. Onhan näiden energiajuomien käytöstä ja turvallisuudesta keskusteltu aiemminkin ja olen siinä käsityksessä (vaikka en energiajuomien asiantuntija olekaan), että niitä ei suositella missään nimessä lapsille. Varmaan yksi energiajuoma raskausaikana silloin tällöin ei vie maata merelle, mutta jatkuvaa käyttöä kyllä harkitsisin tarkkaan. Itselle tulee jo siitä kahvikupista sydämentykytyksiä (tottumaton), battery laittaa hermoston ihan solmuun... Mitenköhän pikkuinen masuvaavi siihen reagoisi? Sillähän on sykkeet jo valmiiksi korkealla.
0Äänestä
asiasta
niin..... kirjoitti:
Anteeksi tölkki batteryä sisältää 90mg kofeiinia eikä 120 niin kuin alussa laskin. Eli se 90mg on todellakin paljon vähemmän kuin kahvikupissa jossa kofeiinia on yleensä 100mg? M Siis yhdessä pikku kupissa enemmänkuin 3dl batteryssä? Mistä ihmseestä sinä laskit että battery tölkki vastaa 5 kahvikuppia? Miten luulet että kahvissa josta kofeiinia saadaan olisi vähemmän sitä itsessään kuin batteryssä.
...samassa yhteydessä kun uutisoitiin niistä ruotsalaisista urheilija-pojista jotka kuolivat sydänkohtaukseen (20-25v.). Silloin syyksi epäiltiin viinan, energiajuoman ja liikunnan yhteisvaikutuksen olleen kohtalokas sydämmelle. Minä katson energiajuomien olevan haitallisia enkä suosittelisi niitä lapsille, odottaville tai sydänvaivoista tai korkeasta verenpaineesta kärsiville. Rinnastan energiajuomat muihin piristeisiin, kahviin ja tupakkaan ja tottakai kaikki päättävät itse mitä käyttää ja mitä ei. Joten älä ota nokiisi tästä, harvoin yksi aine on kohtuuullisesti käytettynä vaarallista, vaan erillaiset yhteisvaikutukset. Kun en ole lääkäri enkä annostuksia tunne, jätän "piristeet" suosiolla muille. Onnea odotukseen
Vastaukset 8
Vanhimmat
Olet varmaan saanut neuvolasta sen raskausajan ruokavalion erityissuositukset-lappusen. Kahvi ja muut kofeiinipitoiset juomat (eli energiajuomat)--> kohtuukäyttö (kofeiinia ei yli 300 mg = n. 3 kuppia kahvia päivässä)--> suosituksen peruste: kofeiini
Runsas kofeiinin käyttö lisää keskenmenon ja syntymäkuolleisuuden riskiä.
http://www.hedelmallisyys.fi/finland/pregnancy/Maintaining_Your_Pregnancy/Caffeine.jsp
Miten muuten Gatoradet ja Powereid:t (mitenköhän kirjoitetaan)? Onko ne jollain tavalla haitallisia? Olen urheilun jälkeen tottunut juomaan yhden palauttavan, mutta aloin vasta nyt ajattelemaan asiaa...
Älkää käyttäkö! Pliis. Vauvan takia. Antaisitko esim. 1v. lapsen juoda batteryä tai palauttavia urheilujuomia? Tölkki batteryä vastaa kofeiinimäärältään 5 kuppia kahvia. Pelkäästään se kohottaa verenpainetta, puhumattakaan muista piristävistä ainesosista. Urheilujuomia en tunne mutta oletan että eivät taida sisältää mitään luonnonmukaista? Makeutusaineita ja muuta epäterveellistä. En juonut ennen enkä missään tapauksessa nyt kun odotan. Pahoittelen vahvaa kantaa mutta jos olet epävarma, soita myrkytyskeskuksen teratoloogiseen puhelinpalveluun, eli sikiövaurioiden ehkäisypalveluun, siellä tiedetään. Numeroa en nyt löydä mutta löytyy varmasti netistä.
Kaikille raskausaikana tupakoiville voisi esittää saman kysymyksen, eli antaisivatko he 1-vuotiaan vauvansa polttaa tupakkaa??? Tiedän sohivani muurahaispesää, mutta jos tuo antaisi vähän perspektiiviä.
Tölkki 0,33L batteryä sisältää kofeiinia 120mg.
eli 30mg per desi. Sen sijaan yksi kahvikuppi sisältää 70-150mg kofeiina per kuppi, eli saman verran suunnilleen kuin yksi batterytölkki.
Siksi en tajua miksi batterytölkkiä ei saisi juoda mutta kupin kahvia saa. Kuitenkin desisssä kahvia on puolet enemmän kofeiinia kuin desissa batteryä (jossa vain 30mg).
Anteeksi tölkki batteryä sisältää 90mg kofeiinia eikä 120 niin kuin alussa laskin. Eli se 90mg on todellakin paljon vähemmän kuin kahvikupissa jossa kofeiinia on yleensä 100mg? M Siis yhdessä pikku kupissa enemmänkuin 3dl batteryssä? Mistä ihmseestä sinä laskit että battery tölkki vastaa 5 kahvikuppia? Miten luulet että kahvissa josta kofeiinia saadaan olisi vähemmän sitä itsessään kuin batteryssä.
johtuukin käsitykseni mukaan kofeiinin ja tauriinin yhteisvaikutuksesta. Onhan näiden energiajuomien käytöstä ja turvallisuudesta keskusteltu aiemminkin ja olen siinä käsityksessä (vaikka en energiajuomien asiantuntija olekaan), että niitä ei suositella missään nimessä lapsille. Varmaan yksi energiajuoma raskausaikana silloin tällöin ei vie maata merelle, mutta jatkuvaa käyttöä kyllä harkitsisin tarkkaan. Itselle tulee jo siitä kahvikupista sydämentykytyksiä (tottumaton), battery laittaa hermoston ihan solmuun... Mitenköhän pikkuinen masuvaavi siihen reagoisi? Sillähän on sykkeet jo valmiiksi korkealla.
...samassa yhteydessä kun uutisoitiin niistä ruotsalaisista urheilija-pojista jotka kuolivat sydänkohtaukseen (20-25v.). Silloin syyksi epäiltiin viinan, energiajuoman ja liikunnan yhteisvaikutuksen olleen kohtalokas sydämmelle. Minä katson energiajuomien olevan haitallisia enkä suosittelisi niitä lapsille, odottaville tai sydänvaivoista tai korkeasta verenpaineesta kärsiville. Rinnastan energiajuomat muihin piristeisiin, kahviin ja tupakkaan ja tottakai kaikki päättävät itse mitä käyttää ja mitä ei. Joten älä ota nokiisi tästä, harvoin yksi aine on kohtuuullisesti käytettynä vaarallista, vaan erillaiset yhteisvaikutukset. Kun en ole lääkäri enkä annostuksia tunne, jätän "piristeet" suosiolla muille. Onnea odotukseen