oon 133 kiloinen ja kohta 26 vuotias ja olen sen verran aikuistunut että olen jo ruvennut ajattelemaan lapsen hankintaa...
olen kuitenkin miettinyt että voinko edes nykyisellä painollani tulla raskaaksi ja paljonko minun pitäisi pudottaa jotta raskaus sujuisi ongelmitta.
millaislla painolukemilla olette alkaneet odottamaan? vinkkejä, kokemuksia,tietoa..kaikkea kaivataan!!!
olen kuitenkin miettinyt että voinko edes nykyisellä painollani tulla raskaaksi ja paljonko minun pitäisi pudottaa jotta raskaus sujuisi ongelmitta.
millaislla painolukemilla olette alkaneet odottamaan? vinkkejä, kokemuksia,tietoa..kaikkea kaivataan!!!
Vastaukset 7
Vanhimmat
juuri SINUN hedelmällisyyteesi vaikuttaa. Yleensä ylipaino vaikeuttaa raskaaksi tulemista, mutta kyllähän sinunkin painolukemillasi monet tulevat raskaaksi kertalaakista.
Tuntemieni ylipainoisten raskaudet ja synnytykset ovat menneet ihan hyvin. Ylipaino on kuitenkin riski, jonka hyvin tiedätkin.
Rohkeasti vain lapsentekoon, ne kilotkin saattavat saada kyytiä imetysaikana ja pikkulasten kanssa. Tärkeintä, että raskausaikana ei tule grammaakaan lisää eli puhdasta ja terveellistä ravintoa kohtuumäärin, mitään kitudieettejä ei kuitenkaan raskaana voi harrastaa.
Itse olen ollut normaalipainoinen synnyttäjä. Viimeisilläni noin 70 kiloa. Alkupaino alle 60.
100kg (olen 171cm) ja tulin heti ekalla yrityksellä rakskaaksi.yllätykseksi koitui se,että vauva poianoi vain 3,180g syntyessään,vaikka popsin ihan mitä sattui.tosin se voi ollu juuri sen takia tuon painon pieni määrä,että en aina sönyt terveellisesti=(
vauva oli ja on kuitenkin täysin terve ja raskaus sujui ongelmitta.jouduin ylipainoni vuoksi raskuden 29 viikkona sokerirasitus testiin,johonka kaikki ylipainoiset raskaana olevat joutuvat.kesti 3h,mutta mitään ei ollut siinäkään tuloksissa..
tosin raskuden aikana tuli painoa 15kg,ja nykyään painan 110kg.(synnytyksestä 6kk nyt)
joten ei se ylipaino kaikilla vaikuta raskaaksi tulemiseen.toki kannattaa tarkkaille ruokavalioaan (tietnkin) raskauden aikana ja sinä aikana kun yrittää tulla raskaaksi..
huh,olipa sekavaa tekstiä,toivottavasti sait jotenkin selvää=/
Minulla oli painoa huikeat 139kg kun tulin raskaaksi, sain ihanat kaksospojat joulukuussa..Itsellä ei ole ollut yhtään vaikeeta tulla raskaaks vaikka olenkin lihava..minulla on takana 4 raskautta joista yksi ikävä kyllä päättyi keskenmenoon.ennen ykkösraskautta painoin 96kg lihosin raskauden aikana huikeat 39kg ennen toista painoin 139kg se meni kesken kolmannen raskauden alussa painoin kans 139kg kiloja tuli 10. kaksosraskauden aikana lihoin 8 kg ja nyt olen saanut jo pois 15kg..Onhan siinä omat ongelmat olla lihava ja raskaana mutta ei se lihavuus mikän este ole! riskithän tietenkin on pienemmät jos laihtuis vähän ennen raskautta...Itsellä oli paha raskausdiabetes mutta se onneksi jäi pois kun vaavit tuli maailmaan....Toivottavasti sinulla menee kaikki ihan hyvin...:)
http://www.yle.fi/uutiset/kotimaa/oikea/id51611.html
"Äidin ylipaino on yksi suurimpia riskejä syntyvän lapsen terveydelle."
"...vastasyntyneen ongelmat olivat sitä suuremmat, mitä korkeampi oli äidin paino. Ylipainoisten äitien vauvat saivat myös useammin huonoja kuntopisteitä."
"Tulokset perustuvat noin 28 000 Kuopion yliopistollisessa sairaalassa synnyttäneen tietoihin vuosilta 1989 - 2001."
Kyllä nuita tekstejä on helppo kirjotella mutta minulla on kaikki neljä ollu kympin tenavia...Ja kyllä tiedän monta muutakin lihavaa jonka lapset ovat täysiä kymppipisteen vaaveja...eihän tuo tupakkakaan oo hyväks vaaveille eikä alkoholi eikä huumeet jne.....
Tottakai sinun tuomasi lisätieto muuttaa asian päinvastaiseksi ja kumoaa tuon 28 000 synnytykseen perustuvan väitöstutkimuksen tulokset! Taitaa olla totta, että rasva hylkii älykkyyttä ja päinvastoin.
ja vauvakuume on kova. Nyt on 8 kk yritystä takana, ja lääkärin kanssa juttelin jo tästä asiasta. Sanoi että kannattaa rueta laihduttamaan samalla kun yrittää raskautua ja puoleen väliin raskautta voi kuulemma laihduttaa ihan turvallisesti terveellisellä ravinnolla ja liikunnalla sen jälkeen täytyy nevotella lääkärin kanssa. Olenkin tässä urakkaa aloitellut jo pikkuhiljaa..