Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Säästöliekki pois!

    Söin aikaisemmin 1200 kaloria, ja paino pysyi samana. Haluaisin normalisoida syömistä ja syödä 1500 kcal. Tänään söin 1300 kaloria. En kuitenkaan halua että paino rupeais nousemaan, joten voisko se paino pysyä samana jos lisäisin ruokamäärää joka viikko pikkuhiljaa? Vaikka jotain 50-100 kcal. Painoindeksi mulla on 18.5, eli en ole sairaanloisen laiha vaan normaalipainon alarajalla. Fyysinen vointikin on ihan hyvä(tulee menkat ja on terve olo), paitsi kädet ovat joskus punertavat tai sinertävät, johtuen siitä pahaisesta säästöliekistä.
    2656
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Miksei kukaan vastaa? Onko joku aiemmin kokeillut lisätä kalorimäärää noin ja miten kävi?

    Äänestä

    • Kun syöt kuitenkin noinkin paljon kaloreita päivässä niin miten sun keho voisi olla säästöliekillä? Tarjoat sille ihan suht normaalisti energiaa. jos on huono olo niin meme lääkäriin. Säästöliekkiin sun kokoisen ihmisen olis syötävä max 900 kcal. eli syöt kyllä hyvin. Eli sulle se on hyvä määrä !

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ....... kirjoitti:

    Söin aikaisemmin 1200 kaloria, ja paino pysyi samana. Haluaisin normalisoida syömistä ja syödä 1500 kcal. Tänään söin 1300 kaloria. En kuitenkaan halua että paino rupeais nousemaan, joten voisko se paino pysyä samana jos lisäisin ruokamäärää joka viikko pikkuhiljaa? Vaikka jotain 50-100 kcal. Painoindeksi mulla on 18.5, eli en ole sairaanloisen laiha vaan normaalipainon alarajalla. Fyysinen vointikin on ihan hyvä(tulee menkat ja on terve olo), paitsi kädet ovat joskus punertavat tai sinertävät, johtuen siitä pahaisesta säästöliekistä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu