Mistä johtuu koko jalan jäykkyys? Minulla on jo vuosia ollut oikea jalkani jäykempi kuin vasen. Vaikka olen notkea, jäävät oikean jalan päälle tehdyt taivutukset ainakin puoleen vasemmasta.
Kesän jälkeen on kipu vähitellen kohdentunut kankkuun, ikäänkuin lihasten välimaastoon. Kipu ei ole sietämätöntä, mutta istuminen pahentaa sitä ja saa puutumisen tunnetta koko jalassa. Olen 40 , ei ylipainoa, sauvakävelen ja venyttelen, mistä onkin hieman apua. Hirvittää ajatellakin, missä olisin jos en liikkuisi.
Ja toinen kysymys: Oikea kantapääni on turvonnut ja kipeä sisäsyrjältä. Olen yrittänyt venytellä sitä, hoitanut lääkärin ohjeen mukaan viikon särkylääkkeillä (niinkuin ne muka poistaisivat vaivan!) muttei apua mistään.
Olenko jo lopun alussa? Kertokaa miten voin hoitaa itseäni, pliikke!
Kesän jälkeen on kipu vähitellen kohdentunut kankkuun, ikäänkuin lihasten välimaastoon. Kipu ei ole sietämätöntä, mutta istuminen pahentaa sitä ja saa puutumisen tunnetta koko jalassa. Olen 40 , ei ylipainoa, sauvakävelen ja venyttelen, mistä onkin hieman apua. Hirvittää ajatellakin, missä olisin jos en liikkuisi.
Ja toinen kysymys: Oikea kantapääni on turvonnut ja kipeä sisäsyrjältä. Olen yrittänyt venytellä sitä, hoitanut lääkärin ohjeen mukaan viikon särkylääkkeillä (niinkuin ne muka poistaisivat vaivan!) muttei apua mistään.
Olenko jo lopun alussa? Kertokaa miten voin hoitaa itseäni, pliikke!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Oletko ollut missään tutkimuksissa?
Onko oikea jalkasi pidempi? Se on ehkä siksi kankeampi koska lantiossa on lihakset ylirasittuneet. Myös pidemmän jalan kantapää rasittuu kävellessä helposti...
Mulla oli noi samat jutut ja paljon muitakin. Apua löytyy kyllä... Eihän se jalka siis oikeasti ole pidempi vaan siksi, että lantiossa on vikaa.
Minua on olennaisesti auttanut vähän vastaavissa vaivoissa osteopaatilla käynti, jo toisesta kerrasta oli ihan olennainen apu. Meikäläisen tapauksessa "syyllinen" löytyi selästä, vaikka kipu tuntuikin jalassa. Osteopaatti hoitaa kehoa kokonaisvaltaisesti ja vetreyttä tulee samalla koko kehoon. Valitettavasti lääkärikunnan suhtautuminen tähänkin hoitomuotoon on hyvin vähättelevä. Koulutetut osteopaatit ovat kuitenkin ammattitaitoisia enkä itsekään millekään itseoppineelle kansanparantajalle uskaltaisi mennä.