En tiennyt, mihin tämän olisi voinut pistää, niin pistin sitten tänne..
Elikkä.. mistä voisi johtua jatkuva paleleminen? Kolussa joudun aina olemaan sisälläkin toppatakki päällä, kotona on aina joko viltti tai aamutakki. Muuten minua ei palele, mutta sormtet ovat aina jäässä.
Oon miettiny.. et onkohan mulla raudan puute vai mikä.. Voisko se olla mitään muuta?
Elikkä.. mistä voisi johtua jatkuva paleleminen? Kolussa joudun aina olemaan sisälläkin toppatakki päällä, kotona on aina joko viltti tai aamutakki. Muuten minua ei palele, mutta sormtet ovat aina jäässä.
Oon miettiny.. et onkohan mulla raudan puute vai mikä.. Voisko se olla mitään muuta?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Vaikka olen yli 50-vee ukko, niin ne käsien ja jalkojen palelemiset alkoivat jo nuorena.
Tiedä tupakoitko, mutta se on erittäin paha asia ääreisverenkierrolle supistaessaan verisuonistoa.
Näyt olleen usein anoreksia-sivustolla.
Sinulla voi olla ravintoainevajauksia, joten syö monipuolisesti ja säännöllisesti, ja silloin tällöin ota monivitamiini-hivenainevalmisteita.
Meikä on hoitanut ikuista palelemistaan liikunnalla ja yrittämällä syödä terveellisesti.
Älä missään nimessä tupakoi.
En polta muuta kuin tosi harvoin, omia tupakkeja minulla ei ole ollut kuukausiin. Mutta jos sen lopettaminen auttaa tähän paleluun, niin voisi lopettaa kokonaan :)
Huomasin kerran itse, että ainoastaan lenkillä ollessa sormia ei palele. Oon yrittäny syyä mahollisimman terveellisesti, eli jospa se tästä auttaisi :)
Ehkä pitäisi mennä myös kilpirauhaskokeisiin. Kilpirauhasen toimintahäiriöt voivat aiheuttaa myös aineenvaihduntahäiriöitä ja sen mukana palelua.
Olen kärsinyt palelemisesta lapsesta asti. En polta, en ole anorektikko, syön hyvin ja terveellisesti ja käyn joka ilta lenkillä. Silti nytkin sormet ovat aivan jäässä, niin ja kilpirauhasarvotkin on tutkittu.
Ainoastaan silloin kun lapseni olivat pieniä, en muista palelleeni. Se on joku yksilöllinen juttu. Ehkäpä puuttuu maakosketus ts. ei ole jalat maassa- tyyppiä :)
verenpaine - veri kiertää hitaasti?
Kalarasvat parantavat verenkiertoa, kantsii kokeilla.
En tiedä minkä ikäinen olet, mutta lasi punaviiniä silloin tällöin (jos sinulla on "tarpeeksi ikää") tekee hyvää verenkierrolle (ja sydämelle).
Muuten sitten vain "ulos, ylös ja lenkille"...:)
Nyt on taas se aika vuodesta, että palelen koko ajan niin sisällä kuin ulkona! Mitkään vaatteet ei riitä, kun istun koulussa ja sisällä on varmaan 22 astetta lämmintä! näin mulla on ollut jo kohta 35 vuotta! Mulla on matala verenpaine, mutta kilpirauhanen on kunnossa. Lihakset selässä ovat illalla ihan kipeät, kun on joutunut palelemaan koko päivän. olin äsken kuumassa suihkussa ja vähän aikaa oli tosi lämmintä, mutta nyt rupean taas palelemaan, ja kotona on 24 astetta lämmintä! kaikki labrakokeet ovat tosi hyvät, mutta silti aina palelen. Palelen kesälläkin, mikäli ei ole hellettä! Ikävä kyllä, mitään lääkettä tähän en ole keksinyt, paitsi alkoholi kyllä lämmittää, mutta sitä en juo, kuin joskus.