Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ei satu

    Polveni pitää mieletöntä rutinaa,ratinaa,lonksutusta,mitä oudompaa meteliä...annanko vaan olla vai meneköö se kohta särki/katki/poikki lopullisesti???
    3329
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Anna olla. Ei sille mitään tehdä ennenkuin alkaa kipuileen niin paljon, jotta liikkumaan ei pysty.

    Liiku varovasti ja varo kiertoliikkeitä.

    Pyöräily, kävely ja uinti parhaita nivelliikuntamuotoja.

    Äänestä

    • Kiitos vastauksesta,mutta mitä se on,liikunnan puutetta,huonoa kunnonhoitoa,mitä sinulle on sanottu?Miksi vain toinen polvi?

      Äänestä

    • aloittaja kirjoitti:

      Kiitos vastauksesta,mutta mitä se on,liikunnan puutetta,huonoa kunnonhoitoa,mitä sinulle on sanottu?Miksi vain toinen polvi?

      Itse kävelin jalat virheasennossa vuosikaudet, joten siittä se on tullut vissiin.

      Toisesta polvesta on nivelkierukan repeämä leikattu vuosia sitten.

      Nyt molemmissa polvissa samaa vaivaa.

      Ortopedi sanoi, jotta joko kierukat ovat repeilleet tai sitten on sellasta "krämmälettä" nivelpinnoissa.

      Mitään ei kannata kropastaan leikata ennenkuin on pakko, sanovat hoitajat, kun aina on riski saada sairaalabakteeri.

      Joten pärjäilen näillä, kun eivät särje ja liikuntaani ne eivät häiritse (uinti, pyöräily)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    45v.mimmi kirjoitti:

    Polveni pitää mieletöntä rutinaa,ratinaa,lonksutusta,mitä oudompaa meteliä...annanko vaan olla vai meneköö se kohta särki/katki/poikki lopullisesti???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu