Nyt vasta taas ehti koneelle ja muistan sinua joka myös kärsit.Sähköpostin antaminen sätissä on aika uskaliasta kun se vielä on omalla nimellä.Ettekö kukaan osaa sanoa onko Kokkolassa ravitsemus asiantuntijaa jonka puoleen voi kääntyä omalla kustannuksella.Mieli on koko ajan maassa ja huvitusta ei ole mihinkään suuntaan.Tietenkin yksin pitäisi pystyä katsomaan mitä suuhun laittaa mutta ei ole helppoa.Terveisiä Halkokarille ja kyllä kaikki vielä muuttuu paremmaksi ja onneksi vielä kesään aikaa.laittakaa viestiä joilla ongelmia painon kanssa.HEI
vielä lihavuus
lyllerö
6653
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
onko tosiaan vaikee valita mitä syö?jätä sipsit ja pullamössöt pois ja niitten tilalle hedelmät ja vihannekset,sekä lenkille lähtö edes kävelemään ulos.kyllä se sohva yksin kotona pärjää,vai?
Hei todella, tämä tehoaa ja nopeasti. En suosittelisi ellen itse olisi päässyt kokeilemaan. Ja tulokset pysyy kun virtaa riittää liikkumiseen, myös koko kuurin ajan. Ensimmäiset 4pv vaikeita, sitten helpottaa ja piristyy huomattavasti. Elämä muuttunut kokonaan. :) http://www.cambridgekuuri.com/
Jees. Ite tiputin reilussa vuodessa rapiat 27 kg pelkällä ruokailun muutoksella. Elikkäs säännöllistin ruokailua ja aloin liikkumaan pyörällä paikasta paikkaan. Pienillä elämäntapa muutoksillakin saa paljon aikaan, ei tarvitse välttämättä mihinkään "rääkkiin" ryhtyä. :) Ite nykysin en käytä kahvissa ollenkaan sokeria ja leivän päällä voita. Tuommoset pikku jututkin tekevät aikanansa paljon. Älä heti tee liian radikaaleja muutoksia vaan tee pikkuhiljaa, aikanaan huomaat vaikutuksen. :) Tsemppiä, sulta onnistuu jos multakin onnistu!
Kouluissa joudutaan isontamaan oviaukkoja,niin on läskisiä opiskelijoita.Opettajista puhumattakaan.
HEI JA SINÄ HALKOKARILLA NUORI JOKA KAMPPAILET KILOJEN KANSSA NIIN ET ENÄÄ LAITA VIESTIÄ.MIKSI?MINÄ OLEN VANHEMPI MUTTA MUISTAN SUA JA OLET PIENTEN LASTEN ÄITI.MINULLA ON TYTTÄRET JOTKA KAMPPAILEVAT MYÖS ASIAN KANSSA.TYTTÄRILLÄ LAPSIA.HUOMASIN KUN SANOIN ETTÄ EN HALUA NIMELLÄNI OSOITETTA LAITTAA NIIN ET HALUA ENÄÄ OLLA YHTEYDESSÄ.VOI MYÖS OSOITTEEN MUUTTAA ELI SÄHKÖPOSTIOSOITTEEN.USKALLATKO ITSE LAITTAA SÄHHKÖPOSTIN ELI OSOITTEEN.KAIKKI JOTKA VOITTE AUTTAA LAIHDUTUKSSA NIIN ONKO Kokkolassa mitään laihdutus ryhmiä tai terapeuttia maksullista ja terkut
Älä laita sitä ekaa lihapullaa suuhun.Muista vältät sitä ekaa makupalaa.Helppoa?