Pysyviä kiloja??

miten saan pysyviä kiloja lisää olen aivan liian laiha BMI 15!
3437
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

ei ole olemassa pysyviä kiloja :D hölömö. helpoiten ja mikä tärkeintä, terveellisimmin lihotat terveyden- tai ravitsemustieteen ammattilaisen ohjauksella. Koskaan lihottaminen ei saa merkitä epäterveellisesti syömistä!

Äänestä

Pöh, mitä vaikeaa lihottamissa on? Helppoa kuin mikä! Syö enemmän ja liiku vähemmän.

Äänestä
  • "helppo homma", tuttavani yrittää epätoivoisesti lihottaa eikä pitkälle ole päässyt tahdostaan huolimatta. sama kun sanoisi että laihduttaminen helppoa, syö vaan vähemmän ja liikkuu enemmän. sitä paitsi lihoaminen terveellisesti on asia erikseen.

    ravintoterapeutit osaa asiansa, mene semmoiselle juttelemaan :) puuroa, leipää, vihanneksia, perunaa ja lihaa kun syö riittävästi, niin paino nousee normaaliksi vaaditulle tasolle. mutta tosiaan ravintoterapeutit kyllä tietää mistä narusta vetää

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


miten........ kirjoitti:

miten saan pysyviä kiloja lisää olen aivan liian laiha BMI 15!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu