En ollut ihan varma siitä mihin osastoon mun kysymykseni kuuluu, mutta kokeillaan tätä ...
Osaisiko joku neuvoa? Mun vasemman jalan kolme keskimmäistä varvasta on tällä viikolla parina päivänä olleet tosi kipeät pitkän kävelylenkin jälkeen, tai itse asiassa jo lenkin loppuvaiheessa. Etenkin niiden koukistaminen sattui todella paljon. Kipu helpotti vasta, kun olin ollut jonkin aikaa sisällä lämpimässä. Jo aiemmin tänä talvena olen huomannut niiden puutuvan herkästi, erityisesti suihkussa ollessani (johtuisiko pesuhuoneen kovasta lattiasta). Värimuutoksia niissä ei näy.
En ole mielestäni ikinä palelluttanut varpaitani, eikä noissa kengissäkään pitäisi olla vikaa (tavalliset matalakantaiset talvikengät, jotka eivät purista). Oikean jalan varpaat ovat aivan normaalit.
Voisiko tuo johtua selästä ja/tai pakkasesta? Mulla on skolioosi, ja alaselkä on ollut jumissa, samoin niska-hartiaseutu.
Osaisiko joku neuvoa? Mun vasemman jalan kolme keskimmäistä varvasta on tällä viikolla parina päivänä olleet tosi kipeät pitkän kävelylenkin jälkeen, tai itse asiassa jo lenkin loppuvaiheessa. Etenkin niiden koukistaminen sattui todella paljon. Kipu helpotti vasta, kun olin ollut jonkin aikaa sisällä lämpimässä. Jo aiemmin tänä talvena olen huomannut niiden puutuvan herkästi, erityisesti suihkussa ollessani (johtuisiko pesuhuoneen kovasta lattiasta). Värimuutoksia niissä ei näy.
En ole mielestäni ikinä palelluttanut varpaitani, eikä noissa kengissäkään pitäisi olla vikaa (tavalliset matalakantaiset talvikengät, jotka eivät purista). Oikean jalan varpaat ovat aivan normaalit.
Voisiko tuo johtua selästä ja/tai pakkasesta? Mulla on skolioosi, ja alaselkä on ollut jumissa, samoin niska-hartiaseutu.
Vastaukset 15
Vanhimmat
"Voisiko tuo johtua selästä ja/tai pakkasesta? Mulla on skolioosi, ja alaselkä on ollut jumissa, samoin niska-hartiaseutu. "
Se voipi johtua siitä samasta syystä mistä tuo skolioosikin tulee. Skolioosi johtuu siitä, että lantiossa ei ole kaikki kohdallaan. Ja kun lantio ei toimi oikein, niin et varmaan kävele ihan symmetrisesti. Jos kävellessä paino jää liikaa päkiöille, niin varpaat saattaa kipeytyä... korjauta siis lantiosi.
"Hoidettuhan" on tietysti oikeassa, tottakai.
KAIKKI MEIDÄN VIAT JOHTUVAT LANTIOSTA.
Tai sitten eivät, riippuu kuulijasta :)
Joku toinen voisi epäillä syyksi jalkaterän asentovirhettä. Sellainen voi tulla esimerkiksi korkeakorkoisten kenkien käyttämisestä.
Näin olen itse saanut toiseen jalkaani matalakantaisissa kengissä herkästi puutuvat varpaaat ja laskeutuneen poikittaiskaariholvin :(
Mutta minullahna on jo ikää ja olen muutenkin viisauksissani "hoidettua" paljon jäljessä :)
Kaiki minunkin vikani ovat tietysti peräisin lantiosta - se vanheneminenkin :D
Mielestäni kirjoitin vastaukseni selkeästi ilmaisten, että se saattaa olla vaihtoehto. Ikävää, että sait taas herneen nenuusi. Tai sitten taas vain provoilit omaksi iloksesi...
Kun lantiossa on vikaa, niin se vaikuttaa jalkaterään saakka jalkaterän virheasentona. Sekin luki muistaakseni tuolla kirjassa: http://www.vk-kustannus.com/selan_rakenne1.htm
Juha Koistinen:
Lantion virheasentojen tunnusmerkkejä:
1) Onko painonjakautuminen oikean ja vasemman välillä symmetrinen?
2) Onko jompikumpi alaraaja ulko- tai sisälkiertovoittoisessa asennossa?
3) Pronatoivatko tai supinoivatko nilkat?
4) Onko jompikumpi polvi fleksiossa tai hypereksensiossa?
Kirjassa myös mainittiin, että nuo lantion virheet on hyvin yleisiä. Siksi sitä ehdotin, koska se on ilmeisen yleinen syy alaraajaongelmille.
No mutta, jotain sinulta unohtui, annapa nyt resepti siihenkin, miten lantion manipuloinnilla saadaan vanheneminen käännettyä toisinpäin.
Siis ei mikään koukkuselkäisyys vaan ihan silkka vanheneminen? Kai varastostasi löytyy linkki siihenkin?
"annapa nyt resepti siihenkin, miten lantion manipuloinnilla saadaan vanheneminen käännettyä toisinpäin. "
Liian vaarallista. Jos semmoisen sulle antaisin, niin siitenhän sä alkaisit nuorentua ja olisit parin vuoden kuluttua taas sikiö.
Täh?
Mikä logiikka tuossa taas on?
Mitä vaarallista sikiöissä on?
Eihän siinä mitään vaarallista muille ole, mutta oletko varma että haluat takaisin sellaiseksi? En usko että haluat, joten siksi se olisi sinulle vaarallista... selkeätä logiikkaa, eikös?
Miksi päätät minun puolestani kysymättä minulta.
Si niin, sinähän tiedät kaiken.
Pakko oli päättää, kun kyselet tahallasi tyhmiä...
pakkomielle, justa jonkun perässä.
Ja räksyttää samaa asiaa????
kaikille.
Jäänyt levy päälle.
Olis vinyli, mutta kun on cd, ei kulu edes puhki.:(
että nuo hoidetun kirjoituksiin sarkkastisesti suhtautuvat tekstit ovat kaikki samasta kynästä?
Että vain yksi ihminen olisi kaiken takana?
No täällähän oletetaan ihan perusteettomasti kaikenlaista. Toivottavasti ette työssänne harrasta samanlaisia oletteluja :(
apua ongelmiin, sarkasmin tilalle.
Niinpäniinn joopajoo.:)
Ihan vain arveluna varmuuden vuoksi tämäkin mahdollisuus:
Eihän päkiässäsi ole kovettumia ja känsiä.
Nekin voivat painaa ajan oloon tosi kipeästi.
nykyajan yleissairaus?