Olen syönyt tähän mennessä (siis ennen raskauttani) aivan valtavasti karkkia päivittäin ja nyt olen raskaana.
Pitääkö niiden syömistä vähentää?
Vai saako karkkia syödä kohtuudella päivittäin. En kuitenkaan ole, kuin parisen kiloa ylipainoinen.
Pitääkö niiden syömistä vähentää?
Vai saako karkkia syödä kohtuudella päivittäin. En kuitenkaan ole, kuin parisen kiloa ylipainoinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Kyllähän sun kannattaa vähentää karkinsyöntiä ja muutenkin syödä terveellisesti. Nythän se vauva just kehittyy ratkaisevasti ja siksi siitä ruuasta puhutaan niin paljon! Myös raskausajan diabeteksen vuoksi kannattaa hillitä karkinhimoa, ettei tule ns. sokerivauva = tosi iso :)
Kyllä silti voit syödä kohtuudella karkkia, mutta mikä sulle on kohtuullista?
Onko suklaapatukka, esim. snickers päivässä liikaa?
APUA?
Ei oo liikaa :) Ajattelin kohtuudella just joku 50-100 grammaa päivässä karkkia. Mut näkee niitäkin jotka ei muuta söiskään kun imelää päivässä (pullat, limut, keksit, mehut, karkit, suklaa jne), joten ole huoleti tuo on todellakin kohtuus joku suklaapatukka per päivä.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=116&conference=690&posting=22000000020569525&view_mode=flat_threaded
Mulla nyt menossa 14 6 ja oon syöny karkkia melkeen joka päivä... Ei vaan oo pystyny hillitsemään... Saa karkkia raskausaikana syödä, mutta kai se parasta tietysti olisi koittaa jättää muutamaan kertaan viikossa... Muttta minä henk.koht en jaksa etukäteen ressailla, huolehdin sitten jos siihen on aihetta! On tässä muutakin mietittävää kun karkinsyönti! ylipainoa minulla ei ole eikä ole vielä yhtään raskauskilojakaan tullut, että tosin sekin saattaa vaikuttaa että otan asian niin lunkisti...
Hei =) Mutta oletkos ajatellut itsesi ohella vauvaa siellä masussa, liika sokeri saattaa tehdä hänestä loppuiäksi ylipainon kanssa kamppailijan ettei pysykkään hoikkana helposti (toisin kuin sinä käsittääkseni) vaan onkin sitten taipuvainen lihomaan herkemmin. On todettu että äidin syömiset raskausaikana tekee aikapaljon lapselle, ihmiselle joka myös joskus on aikuinen itsenäinen ihminen. Sinä saatat vaikuttaa valinnoillasi hänen perimäänsä, aineenvaihduntaan, mahdolliseen diabetekseen hänen puolesta. joten kannattaapi muistaa sekin =)
Et voi vaikuttaa valinnoillasi millään lailla hänen perimäänsä. Se on jo määräytynyt.
ihan asiatonta. Ei totta ollenkaan.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000654&posting=22000000023147344&view_mode=flat_threaded
Syö kohtuudella =) Liika sokeri lihottaa vaavia, ja saattaa vaikuttaa pitkälle lapsen aineenvaihduntaan ja siten painoasioihin ja yleiseenterveyteen myöhemmin. Saa syödä karkkia odotusaikana, mutta tosiaan kannattaa syödä terveellisesti muuten. Eikä liikaa sokeria ;)
Mä söin ennen raskautta karkkia joka päivä, varmaan 100-300g. Neuvolan täti sanoi, ettei pitäisi lisäaineiden eikä tietenkään sokerinkaan takia syödä niitä. Jäi oikeestaan sellainen olo ettei ollenkaan kun "ei ole ravitsemuksellisesti tarpeellista". Tottahan se on, mut kun en polta enkä juuri juokaan (tietenkään en nyt ollenkaan raskaana ollessa), niin pitäähän mulla nyt joku pahe olla! Olen tyydyttänyt makeanhimoani appelsiineilla ja ananaksella ja napostelun tarpeessa syöny kurkku- ja porkkanatikkuja ja dipannut niitä kevytkermaviiliin. Välipaloja olen syöny silleen, ettei ole ehtinyt tulla nälkä. Tiukkaa tekee, mut kun ei ole nälkä, ei tee niin plajon makeatakaan mieli. Nykyisin syön pieniä määriä karkkia pari kertaa viikossa. Onhan se varmaa, et jos tuntuu, et pihtaat itseltäsi liikaa herkkuja, se kostautuu jossain vaiheessa ja saat vaavisi kunnon sokerihumalaan. Jos olet ollut pahoinvoiva, on melkein sama mitä syöt, kunhan jotain saat alas. Mulla ei ole pahoinvointia ja siksi yritän olla sortumatta houkutuksiin. Ehkä sitä ei itsensä vuoksi viitsisi paastota karkista, mut vauvan hyvinvoinnin vuoksi kyllä.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000017&conference=4500000000001748&posting=22000000023130226&view_mode=flat_threaded
Mä syön karkkia enää murto-osan siitä mitä ennen raskautta, joten ihan sama mitä lisäaineita tulee, tuleehan niitä muualtakin ellei nyt ala pelkkää luomua syömään. Turhaa vouhotusta. Eikä mulla ole karkeista huolimatta koskaan ollu iho-ongelmia. Ja mitähän siitä sun linkistä olis pitäny lukea? Linkin takana on vaan lisää linkkejä toisiin keskusteluihin, eipä jaksa lukea.