mittasin aamulla verensokerin tutun mittarilla
ja arvo oli 6.9 , eli onko syytä huoleen?
harrastan aika paljon liikuntaa ja eikä ole keskivartalo lihavuutta, oon 38v. mies.
ja arvo oli 6.9 , eli onko syytä huoleen?
harrastan aika paljon liikuntaa ja eikä ole keskivartalo lihavuutta, oon 38v. mies.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Niin, siis jos mittasit aamulla ennenkuin nautit mitään, niin kyllähän tuo vähän liian paljon on ns. paastoarvoksi.
Suosittelisin toistamaan muutamana aamuna mittauksen ja jos jatkuvasti olet päälle 6 mmol/l paastoarvossa, niin meneppä käymään terkkarin luona, jotta pääset ihan viralliseen sokerirasituskokeeseen.
Satunnainen yksi tuollainen paastoarvo ei vielä mitään tarvitse merkitä, mutta kannattaa varmistaa...
Pienenä vähemmistönä myös normaalipainoisille voi puhjeta 2-tyypin diabetes, etenkin jos on paljon sukurasitetta. Toisaalta ikäiselläsi voi puhjeta myös 1-tyypin diabetes.
Mutta pelottelu pois - varmista onko toistuvaa, ja ehdottomasti paastoarvona, eli et ole syönyt/juonut mitään energiapitoista illan jälkeen.
syo tukevasti perunaa,riisia,valkeaa leipaa ja juo sokerista mehua.mittaa sokerit 1 2 ja 3 tunnin kuluttua