Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    steppailenko vai en

    ootteko harrastanut alkuraskaudessa ja muutenkin raskaana ollessa stepperillä poljentaa?onko vaaraksi saada keskenmeno? kaikista pienemmällä painolla ja vähän aikaa olisikko hyvä vai ei ollenkaan. just ostin stepperin ja nyt sain tietää olevani raskaana joten laitanko varastoon oottelemaan vai?
    kai sitä voi normaalisti kävelyllä käydä.kävelettekö nopeasti vai ihan rauhallisesti?
    mitä liikuntaa te muuten harrastatte?
    kiitoksia vastauksista.
    3341
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Voit alkuraskaudessa jatkaa kaikkea liikuntaa ihan normaalisti ja stepperillä polkemista voit tehdä loppuun asti, jos se tuntuu hyvältä. On varmasti juuri sopivaa liikuntaa raskaana olevalle,itse poljen kuntopyörää ja teen pitkiä 1-2h kävelylenkkejä, aina kun jaksan. Välillä laiskottaa, mutta yritän kuntoilla ainakin 2-3 kertaa viikossa.

    Äänestä

    • kerrottu että mitään UUTTA harrastusta ei kannata aloittaa tai rueta treenaamaan sellasia lihaksia mitä aiemmin ei ole tehnyt.Mutta jos olet harrastanu t sitä aiemminki niin sit se on hyvä.Itse ostin soutulaitteen mut jäi nyt sit soutamatta kun en sitä aiemmin ole tehny niin en ainakaan sillä riskeeraa mitään.Mut lenkkeilyhän on hyvä juttu!

      Äänestä

    .. neuvolassa että kaikkea liikuntaa mikä vaan tuntuu hyvältä, voi harrastaa..

    Kyllä sen huomaa olosta sopiiko liikuntamuoto vai ei, esim. itse jouduin lopettamaan hölkkäämisen, koska mahaan koski..
    Uinti, hiihto, lenkkeily, pyöräily esimerkiksi.
    Ratsastus on ainut jota neuvolantäti ei suositellu..
    Hiihtäessä vaan kohtu painaa virtsarakkoa aika mukavasti ja heti kun ladulle pääsee, pitäis vessaan päästä:)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    884 kirjoitti:

    ootteko harrastanut alkuraskaudessa ja muutenkin raskaana ollessa stepperillä poljentaa?onko vaaraksi saada keskenmeno? kaikista pienemmällä painolla ja vähän aikaa olisikko hyvä vai ei ollenkaan. just ostin stepperin ja nyt sain tietää olevani raskaana joten laitanko varastoon oottelemaan vai?
    kai sitä voi normaalisti kävelyllä käydä.kävelettekö nopeasti vai ihan rauhallisesti?
    mitä liikuntaa te muuten harrastatte?
    kiitoksia vastauksista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu