Ikuinen päänjomotus, syön buranaa jokapäivä, nyt ainakin kahden viikon ajan, kun tätä on ilmenny. Paineen tunne päässä ja
on poissaoleva, huimaava ja väsynyt tunne, eikä oikein pääse hereille koko päivänä. Korvissa tahtoo humista vähän väliä. Auttasikohan hieronta tähän?
Koneella olen noin 10 tuntia vuorokaudessa. Onko tuttuja oireita, miten hieronta auttaa?
on poissaoleva, huimaava ja väsynyt tunne, eikä oikein pääse hereille koko päivänä. Korvissa tahtoo humista vähän väliä. Auttasikohan hieronta tähän?
Koneella olen noin 10 tuntia vuorokaudessa. Onko tuttuja oireita, miten hieronta auttaa?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kärsin aika usein päänsäryistä, ja kerran kesti 2 viikkoa, mikään ei auttanut. Ei vaikka lääkäri puudutti nistriggerit. Mutta ohi meni jossain vaiheessa.
Hieronta paras apu ollut aina, nytkin koskee. Ei vaan oo vara hierojilla juosta..
Tutulta kuulostaa... Mulla vaan oireisto on laajempi: huomaus, pahoinvointi, päänsärky, rintakipu, väsymys, kömpelyys.. Fysioterapeutille tajusin mennä viime syksynä. Tänään kävin ekaa kertaa kiropraktikolla, kun paikat oli jo niin jumissa, ettei fyssari enää voinut auttaa.
Aloita sieltä fysioterapeutilta tai vaikka lääkäriltä. Lääkkeet ei ole auttaneet minulla paljoa, mitä nyt jonkin verran rentouttaneet. Lukkoja niillä ei auki saa. Kertomasi perusteella sinullakin saattaa olla lapojen ja hartiaseudun alueella jumeja. Apua on saatavilla! Näin minäkin alan pikkun hiljaa uskoa. :)
Fysioterapeutin, kiropraktikon ja lääkärin apu on kuitenkin vain tilapäistä. Itse täytyy miettiä liikuntatottumuksia, työergonomiaa, nukkumisasentoa yms.
Hieronta oikein auttaa kyllä. Jäsenkorjauksella voipi edesauttaa.Pyydä hierojaa hieromaan niskasta poispäin, ettei syltytä niitä lihaksia kovalla voimalla niskaan.
ihmettelen kovasti antamasia ohjeita ei niskassa mitään syltätä täytyy vain osata hieroa mutta jos ei käynyt koulua niin ei tietenkää osaa ja silloin antaa ohjeita joista ei ole kuin haittaa
lopeta buranan käyttö. Särkylääkkeet on addiktoivia ja niihin jää myös koukkuun. Kiukulla vedät pari päivää ilman särkylääkkeitä.
MULLA OLI SÄRKYLÄÄKEET JOKA PÄIVÄISTÄ ALOITIN PIENIMUOTOISEN KUNTOILUN JA NIIN KIVUT ON POISSA.