Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sinkin puute - epäsäännölliset kuukautiset?

    Hei!

    Tarvitsisin pikaisesti apuanne. Kuukautiseni ovat lähestulkoon jääneet poin tai tulevat todella harvaseltaan, n. 4-6kk välein! Lääkäri määräsi minulle Yazmine (?) -pillereitä menkkojen tasapainottamiseen. Itse kuitenkin olen alkanut epäillä, että menkattomuus voisi johtua myös esim. sinkin puutteesta. Pitäisikö mennä verikokeisiin vai aloittaa tuo pillerikuuri?

    TÄRKEÄ kysymys kuitenkin olisi nyt seuraava: mistä ruoka-aineista saa sinkkiä?

    Kiitos!!
    21832
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tiesithän sen? Ainakin muistaisin näin. Epäsäännölliset kuukautiset/niiden poisjäänti voi johtua ihan mistä vain. Eli puutostilat on vain yksi syy niistä kymmenistä. Tietysti voit varata ajan lääkärillesi ja selvittää asian tarkemmin.
    Sinkkiä saa esim. lihasta, kananmunasta, herneistä.. mutta sinkin puutostilat ovat kuulemma suomessa harvinaisia. Kannattaa siis kysellä lääkäriltä tarkemmin mahdollisesta syystä, miksi kuukautiset ovat poissa.

    Äänestä

    • syö pillereinä yhtä purkillista pidempään. Ota selvää minkä mineraalien kanssa se vaikuttaa.

      Kyllä Suomessa esiintyy sinkin puutetta. Oireena voi olla valkoiset laikut kynsissä.

      Ehkäisytabletit "syövät" elimistön vitamiinitasoa samoin kuin esimerkiksi tupakointi, tulehdukset, ym.

      Etenkin jos syö paljon teollisesti käsiteltyä ruokaa, voi tulla useistakin aineista puute.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Majdonna kirjoitti:

    Hei!

    Tarvitsisin pikaisesti apuanne. Kuukautiseni ovat lähestulkoon jääneet poin tai tulevat todella harvaseltaan, n. 4-6kk välein! Lääkäri määräsi minulle Yazmine (?) -pillereitä menkkojen tasapainottamiseen. Itse kuitenkin olen alkanut epäillä, että menkattomuus voisi johtua myös esim. sinkin puutteesta. Pitäisikö mennä verikokeisiin vai aloittaa tuo pillerikuuri?

    TÄRKEÄ kysymys kuitenkin olisi nyt seuraava: mistä ruoka-aineista saa sinkkiä?

    Kiitos!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu