Olen parikymppinen nuori mies ja minua vaivaa kauheat ilmavaivat mistä ne voi johtua ,kun syön aivan tavallista koti ruokaa ja vihreää salaattia syön aina ennen pääateriaa. Vaaleaa leipää en syö,vain ruisleipää aamuisin 6 siivua, ruoan kanssa 6 siivua, ja illalla 4 siivua siinä on päivä annokseni ruisleipää. Tavallista maitoa en juo vaan laktoositonta maitojuomaa. Auttakaa Minua ,kun hävettää olla töissä ym...
Ilmavaivat
Jean pier-eksijä kusela
4753
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
terveellisellä kasviksilla tai vihanneksilla.Jos kaipaat kuitupitoista. Voit toki syödä ruisleipää, mutta vähennä määrää.
http://www.uotilan.fi/m_lisaaineeton.html
on todella ilmavaivojen ykkönen.
Tiedän että täysjyväleivät ovat tarpeellisia hyvien ominaisuuksien takia. Voisit etsiä ja kokeilla erilaisia ruistäysjyväleipiä. Itse syön tuttua reissumiehen ruisleipää. Kuulemma jälkiuuniruisleivät ovat hyviä. Kaura- ja ruisleseen kanssa puuron tai jogurtin kanssa voisi kokeilla.Luovuin kauan sitten vaaleasta vehnäleivästä. Oma lisääntynyt pieretykseni varmaan liittyy alkoholiin, ehkä itsetekemääni kotiviiniin. Juon olutta ja kotiviiniä. Aloitin äskettäin viiniteon ja juon kaikki, tuloksena varmaan kova pieru... hehee, omena kai ei sovi vatsalleni...
Mutta joka tapauksessa älä ikinä luovu rakkaasta ruisleivästä vaan etsi sopiva vatsaystävällinen ruisleipämerkki ennenkuin käännyt lääkärin puoleen! Se vaatii aikaa, luullakseni osaat löytää sen sopivan leipämerkin tai sittenkin lääkärin puoleen! Tsemppiä!