miten onnistuu ruokailu allergiselta malagassa

maaluskuussa

Olen erittäin allerginen monelle ruualle, miten espanjassa onnistuu allergisen ruokailu. osaako joku espanjaa jotta saisin lapulle kaikki mille olen allerginen.Olen lähdössä jo kuukauden päästä joten tarvitsisin kiireesti apua!!!! Kiitos kaikille etukäteen :)

5

1263

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • biquini

      ne allergiaa tuottavat ruoka-aineet tänne niin yritän auttaa.
      Jos menet esim. Fuengirolaan niin siellähän on myös suomalaisia ravintoloita, joissa voit asioida "kotimaisella".

      • maaliskuussa

        Maidoton, gluteeniton, ei perunaa, kalaa, nautaa, carry, paprika, papuja, herneitä, lanttu, palsternakka, selleri, sienet,....
        MAusteista käy yrtit ja mustapippuri, sipulit ja suola, Eli laaja on mutta jos osaat auttaa olen ikuisesti kiitollinen :)


      • biquini
        maaliskuussa kirjoitti:

        Maidoton, gluteeniton, ei perunaa, kalaa, nautaa, carry, paprika, papuja, herneitä, lanttu, palsternakka, selleri, sienet,....
        MAusteista käy yrtit ja mustapippuri, sipulit ja suola, Eli laaja on mutta jos osaat auttaa olen ikuisesti kiitollinen :)

        Maito on espanjaksi LECHE.
        Laktoositon = SIN LACTOSA
        Peruna = PATATA
        Kala = PESCADO
        Nauta = TERNERA, VACA, RES
        Carry = CURRY
        Paprika = PIMIENTO
        Papu = JUDÍA (esim. vihreä papu = judía verde)
        Herne = GUISANTE
        Lanttu = COLINABO tai NABO SUECO (ei kovinkaan tunnettu Espanjassa)
        Palsternakka = CHIRIVÍA
        Selleri = APIO
        Sienet = SETAS

        Yrtit = FINAS HIERBAS
        Mustapippuri = PIMIENTA NEGRA
        Sipuli = CEBOLLA
        Valkosipuli = AJO
        Purjosipuli = PUERRO

        Huh, huh, taitaa olla vaikeaa syödä ravintolassa!
        Espanjassa ei yleensä ole ruokalistoissa merkitty mitä annokset sisältävät. Siis tyyliin "laktoositon, gluteeniton...".
        Suuremmissa marketeissa on osasto nimeltään: PRODUCTOS DIETÉTICOS, josta löydät vaikkapa gluteenittomia tuotteita.
        Samoin on myynnissä LECHE SIN LACTOSA, iskukuumennettua laktoositonta maitoa.
        Soijapohjaisia jugurttejakin, jos niitä pystyt nauttimaan. Soija = SOJA.
        Tuoteselotukset ovat samanlaisia kuin Suomessa, EU:ssa kun ollaan.
        Toivottavasti oli jotain apua.
        Mukavaa lomaa!


      • mut kyl aina jotain löytyy
        maaliskuussa kirjoitti:

        Maidoton, gluteeniton, ei perunaa, kalaa, nautaa, carry, paprika, papuja, herneitä, lanttu, palsternakka, selleri, sienet,....
        MAusteista käy yrtit ja mustapippuri, sipulit ja suola, Eli laaja on mutta jos osaat auttaa olen ikuisesti kiitollinen :)

        maidoton... eli ei siis taida laktoosittomat tuotteet käydä. Ainakin isommissa ruokakaupoissa on tarjolla hyvänmakuisia maidottomia "maitoja" (siis soijamaitoja), soijajogurtteja, soijapohjaisia vatsan hyvinvointi juomia ja jäätelöitä.

        käyttökelpoisia lauseita ravintolassa voisi olla:

        alergia = allergia
        ser alérgico(-a) = olla allerginen
        ser = olla -> yo soy = minä olen

        No debo comer comida que tenga...
        = En saa syödä ruokaa jossa on...

        Podrían servirme... sin...
        = Saisinko... ilman...

        Muistaakseni taisit mainita myös pavut? Papuja siellä on monenlaisia, aika paljon syövät sellaisia ohkasia pitkiä vihreitä palkopapuja ja sitten sellaisia paksuja vihreitä palkopapuja. Pavut on aika iso yleistys... Itse olen niille paksuille allerginen ;)

        Englanninkielentaidon varaan on ihan turha sitten laskea, espanjaksi se kaikki on tiedettävä. Ainoastaan jos menet syömään englantilaiseen ravintolaan (keskustassa, en muista osoitetta) niin sitten pärjäät vallan mainiosti englannilla.


      • maaliskuussa malagassa
        mut kyl aina jotain löytyy kirjoitti:

        maidoton... eli ei siis taida laktoosittomat tuotteet käydä. Ainakin isommissa ruokakaupoissa on tarjolla hyvänmakuisia maidottomia "maitoja" (siis soijamaitoja), soijajogurtteja, soijapohjaisia vatsan hyvinvointi juomia ja jäätelöitä.

        käyttökelpoisia lauseita ravintolassa voisi olla:

        alergia = allergia
        ser alérgico(-a) = olla allerginen
        ser = olla -> yo soy = minä olen

        No debo comer comida que tenga...
        = En saa syödä ruokaa jossa on...

        Podrían servirme... sin...
        = Saisinko... ilman...

        Muistaakseni taisit mainita myös pavut? Papuja siellä on monenlaisia, aika paljon syövät sellaisia ohkasia pitkiä vihreitä palkopapuja ja sitten sellaisia paksuja vihreitä palkopapuja. Pavut on aika iso yleistys... Itse olen niille paksuille allerginen ;)

        Englanninkielentaidon varaan on ihan turha sitten laskea, espanjaksi se kaikki on tiedettävä. Ainoastaan jos menet syömään englantilaiseen ravintolaan (keskustassa, en muista osoitetta) niin sitten pärjäät vallan mainiosti englannilla.

        Kiitos teille molemmille kun olette vastannut. Yleisesti ottaen meikäläisen on usein hankala syödä oikein missään ulkomailla. Kiinalaiset ravintolat on yleensä hyviä:) Täytyy myöntää et on ollut aika hyvä laihdutus kuuri kun iski allergia näin rajusti. ensin oli lapsilla ja nyt äiskä kärsii heidän puolesta vaik viel ei edes olla iällä pilattu. tai ainakin niin tarttee aatella et vielä on elämä edes :) tälläkin ruokavaliolla ;)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      110
      2311
    2. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      26
      994
    3. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      103
      906
    4. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      71
      902
    5. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      845
    6. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      567
      835
    7. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      82
      738
    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      670
    9. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      30
      627
    10. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      66
      625
    Aihe