miten ihmeessä voitte laskea tarkalleen kuinka paljon kaloreita syötte päinässä? miten esim. tiedätte kuinka paljon on kaloreita yhdessä juusto- tai kinkkuviipaleessa? onko teillä jonkinlainen vaaka jonka avulla tarkalleen punnitsette ja laskette kalorimäärän? tartten tiatoo, ahdistaa kun ei tiädä tarkalleen minkä verran energiaa sitä pistää suuhun..
kalorienlaskenta
????
5855
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
meillä on kotona vaaka jolla punnitsin lähes kaiken ennen syömistäni silloin kun sairastin...
monissa tuotteissa, esim leikkeleissä laitettu jo paljon yhdessä viipaleessa on.. jos ei oo, voi laskee suunnilleen, ja laittaa varalta vähän yläkanttiin.
http://www.kalorilaskuri.fi/
Kiitos tosta laskurista. Se tuli minullekin tarpeeseen! ;)
Kirjoita googleen "kaloritaulukko" ja tulee kymmeniä sivuja!!!