tupakka kerrallaan. Miten yksinkertaista!
Ärsyttää kun monesti neuvotaan laskemaan paljonko säästää rahaa kun lopettaa tupakoinnin. Kyllä omasta kokemuksesta voin sanoa että tupakanhimon iskiessä ei tuu laskettua tupakan hintaa vaan pitää tosiaankin NUJERTAA YKSI TUPAKKA kerrallaan. Ehkä puolen vuoden päästä tupakka ei ole niin useasti mielessä, että voisi sitten alkaa laskemaan niitä säästettyjä euroja/säästää ne rahat johonkin kivaan.
Neljättä päivää mennään ilman tupakan tupakkaa. Eka päivä oli vaikein, toisena päivänä ei haluttanut ollenkaan vaikka mielessä se tupakka kävi montakin kertaa. KOlmas päivä oli taas vähän kärttynen olo, nyt neljäs aamu oli taas kuten toinen päivä. Kahvia join eikä tehny mieli tupakkaa :)
Käytän 21mg 24tunnin laastaria sekä 4mg nikotiinipurkkaa. Menee ohi takuulla mieli mennä ulos tupakalle. Ja toisaalta kun mmuistelee sitä aikaa kun poltti niin alkoi yskittää ja suu maistu kissanpaskalle niin helppoa on tähän saakka ollut.
Siis neuvo teille jotka olette suunnittelemassa lopettamista niin älkää alkako miettiin monen kuukauden päähän säästöjä vaan eläkää päivä kerrallaan, tupakka kerrallaan niin on helpompaa. Tietenkin ihmisiä on monenlaisia mutta itse suunnittelin että elän päivän kerrallaan. Kun nikotiinikorvaushoito loppuu alan laittaan sen jälkeen rahaa säästöön ja tiedän mitä niillä rahoilla sitten teen :)
Nikotiini jututki maksaa melkein saman kuin tupakka ( riippuu tietenkin paljon polttaa).Itse vedin 20-30 tupakkaa päivässä. Tähän päivään mennessä on jäänyt lähes 80 tupakkaa sytyttämättä :) Wow!
Tsemppiä vaan kaikille järkevän päätöksen tehneille!!
Ärsyttää kun monesti neuvotaan laskemaan paljonko säästää rahaa kun lopettaa tupakoinnin. Kyllä omasta kokemuksesta voin sanoa että tupakanhimon iskiessä ei tuu laskettua tupakan hintaa vaan pitää tosiaankin NUJERTAA YKSI TUPAKKA kerrallaan. Ehkä puolen vuoden päästä tupakka ei ole niin useasti mielessä, että voisi sitten alkaa laskemaan niitä säästettyjä euroja/säästää ne rahat johonkin kivaan.
Neljättä päivää mennään ilman tupakan tupakkaa. Eka päivä oli vaikein, toisena päivänä ei haluttanut ollenkaan vaikka mielessä se tupakka kävi montakin kertaa. KOlmas päivä oli taas vähän kärttynen olo, nyt neljäs aamu oli taas kuten toinen päivä. Kahvia join eikä tehny mieli tupakkaa :)
Käytän 21mg 24tunnin laastaria sekä 4mg nikotiinipurkkaa. Menee ohi takuulla mieli mennä ulos tupakalle. Ja toisaalta kun mmuistelee sitä aikaa kun poltti niin alkoi yskittää ja suu maistu kissanpaskalle niin helppoa on tähän saakka ollut.
Siis neuvo teille jotka olette suunnittelemassa lopettamista niin älkää alkako miettiin monen kuukauden päähän säästöjä vaan eläkää päivä kerrallaan, tupakka kerrallaan niin on helpompaa. Tietenkin ihmisiä on monenlaisia mutta itse suunnittelin että elän päivän kerrallaan. Kun nikotiinikorvaushoito loppuu alan laittaan sen jälkeen rahaa säästöön ja tiedän mitä niillä rahoilla sitten teen :)
Nikotiini jututki maksaa melkein saman kuin tupakka ( riippuu tietenkin paljon polttaa).Itse vedin 20-30 tupakkaa päivässä. Tähän päivään mennessä on jäänyt lähes 80 tupakkaa sytyttämättä :) Wow!
Tsemppiä vaan kaikille järkevän päätöksen tehneille!!
Vastaukset 4
Vanhimmat
jo yli kuukausi,ja aion olla tolttamatta
otsikko
Jos minulta kysyit niin 20vuotta tuli vedettyä ja olen nainen :)
35 vuotta