Itselläni ahdistusta ja paniikkihäiriötä aiheuttaa työtilanteet ja niistä aiheutuva kamala stressi. Kamala tilanne työpaikalla kun asioista ei tule mitään, hikeä pukkaa, ahdistaa rinnasta, ja itku meinaa tulla! Ihan hirvittävä tilanne!!! Onko jollain muulla vastaavaa käynyt koskaan? Kerran olen mtt:ssä käynyt psykiatrin puheilla ja hän kirjoitti xanoria, joita olen todella hirveän kohtauksen takia ottanut ja on myös auttanut. Käynnistä on aikaa vuoden verran ja nyt tuntuu että olisi taas tarve mennä selvittämään päätä. Viime kerta, joka oli myös eka semmoinen niin sen käynnin jälkeen tuntui olo jotenkin paremmalta. Nyt taas kun työttömänä olo painaa mieltä ja työvoimatoimisto pakotti vasten tahtoani minut vanhusten pariin työhön. Tämmöistä työtä en koskaan ole tehnyt, ainoastaan keittiötyöstä on ammatti sekä kokemusta (oman alan työtä ei täältä päin tunnu löytyvän). Tällä hetkellä asia pelottaa/ahdistaa kamalasti ja pakko sinne on mennä kun muuten karenssi iskee päälle. Miten oikein kestän kuukauden siellä, kun työ jo ahdistaa mieltä? Tuntuu vähän paremmalta taas kun saa edes vähän purkaa mieltä, mutta haen heti huomenna kyllä lähetteen mtt:hen, jos vaikka olo hieman helpottais.. Tsemppiä kaikille vastaavassa tilanteessa oleville!! :)
Ahdistuskohtaukset, onko tuttua muillakin?
apuuva!!
4708
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
samanlaisissa tilanteissa olen itsekin ahdistuneena ja tuskaisena elellyt välillä.Ymmärrän sinua sataprosenttisesti.Tällaiset pätkätyöt ovat pirullisia ja ahdistavia meille jotka emme ole niin kovin ulospäin suuntautuneita,jännitämme uutta työtä jne..Joskus kysymys on myös siitä että ihminen vastustaa muutosta elämässään,eikä osaa siihen sitten suhtautua.Nämä muutokset ovat kyllä siinä mielessä ikäviä että joutuu esm.työhön jota ei ole koskaan tehnyt,ja sitten luulee että pitäisi heti osata.Mitäpä jos kertoisit siellä töissä että jännität kovasti nyt tätä uutta työtäsi ja toivot että he ymmärtävät, että se on siksikin nyt vähän hankalaa.Ahdistuneisuutesi tässä tilanteessa on ihan luonnollista,mutta jos se sinusta tuntuu todella pahalta,käy juttelemassa ja hakemassa apua.En ole itsekään ihan selvillä vesillä näiden ahdistuksieni kanssa,ehkä parempaan menossa,kiitos lääkkeiden ja muun tuen.Me olemme tällaisia,me herkät ,haavoittuvat,haavoitetutkin ehkä.Meidän pään sisuksemme toimii stressissä näin,jo sen hyväksyminen on itseäni helpottanut vähän.Voimia sulle,ja opetellaan hyväksymään itsemme tällaisina,juuri tällaisina meillä voi joissakin elämän tilanteissa olla paljonkin voimaa ja muille annettavaa.
Kertomasi jutun perusteella sinulla ei ole varsinaista ahdistuneisuushäiriötä, vaan kaikki liittyy elämäntilanteisiisi. Ongelmasi saattaisi olla tavallista suurempi herkkyys kohdata elämän tosiasioita. Kuka sanoikaan,, että kaikki elämän vaikeudet eivät olekaan minun, vaan muualta tuotuja!
olen itse käynyt samat asiat läpi,tällä hetkellä voin todella hyvin,syön päivittäin mieliala lääkettä joka on sopinut minulle erittäin hyvin.turha kärsiä ahdistuksesta ja masennuksesta,keskustele lääkärin kanssa rehellisesti olostasi,varmasti löytyy apua.tsemppiä sinulle!
Takerruin kohtaan pelko työvoimatoimistoon menemisestä. Kero ihmeessä vaivastasi virkailijalle, se huomioidaan valittaessa sinulle työtä tai kurssia.