kuinka paljon kaloreita päivässä, jotta laihdun?
171cm nyt 52-53 kg
liikuntaa norm. noin 30 min/päivä aerobic/sykejumppa
171cm nyt 52-53 kg
liikuntaa norm. noin 30 min/päivä aerobic/sykejumppa
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
jos sulla olis syömishäiriö, tietäsit sen itse. laihdutuskeskustelut löytyy muualta napero