Kilot poes

Helluvei ja hauskaa elämää kaikille!

Kävin tänään pelaamassa lentopalloa. Oloa ja liikkumista pahensi liikakilot ympärillä. Muuten oli kyllä mukavaa. Tiedän olevani vankkaa tekoa eikä minusta tule langan laihaa koskaan. Haluan kuitenkin ottaa varrestani ainakin 10 kg pois. Olen 168cm ja painan 88kg.
Olen syönyt nyt yli vuoden Seronil mieliala lääkettä. Minulla on todettu lievä pakko-oireisuus. Miten olette onnistuneet yhdistämään mielialalääkkeet ja laihdutus? Minulla ainakin vuosi sitten lääkkeitten tehoamisen jälkeen alkoi suklaa jne. maistumaan. Kertokaa kokemuksianne!

Cotku
2321
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

itse en kyennyt laihduttamaan kun käytin seronilia, mutta kai siinä oli sitten masennuksen tuottamaa motivaatiovajetta. päinvastoin lihoin koko lääkkeen käytön ajan.

jos motivaatiosi on kova, niin varmasti onnistut. tulee varmaan olemaan vaikeampaa kuin normaalisti.

ja muuten, ei kannata olla millään kuurilla, vaan muuttaa elämäntapansa pysyvästi. se on ainoa toimiva keino. usko mua, painoni on mennyt kuin jojo 5 vuotta. yhdessä vaiheessa aloittelin anoreksiaa ja sitä rataa. se ei ole fiksu tie.

Äänestä

...mutta en saa mitään käytäntöön viikkoa pidemmäksi ajaksi.Ajattelin viimeisenä oljenkortena ostaa Dr.Philin kirjan laihduttamisesta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nimetön kirjoitti:

Helluvei ja hauskaa elämää kaikille!

Kävin tänään pelaamassa lentopalloa. Oloa ja liikkumista pahensi liikakilot ympärillä. Muuten oli kyllä mukavaa. Tiedän olevani vankkaa tekoa eikä minusta tule langan laihaa koskaan. Haluan kuitenkin ottaa varrestani ainakin 10 kg pois. Olen 168cm ja painan 88kg.
Olen syönyt nyt yli vuoden Seronil mieliala lääkettä. Minulla on todettu lievä pakko-oireisuus. Miten olette onnistuneet yhdistämään mielialalääkkeet ja laihdutus? Minulla ainakin vuosi sitten lääkkeitten tehoamisen jälkeen alkoi suklaa jne. maistumaan. Kertokaa kokemuksianne!

Cotku

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu