Miten laituisin?

Kysyn teiltä anoilta, miten huijata nälkää, miten laihtua ja estää syömishimoa?
olen 162cm ja painoa 52kg, haluaisin panaa korkeintaan 48kg.
1389
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

elämäntapoja. jos esimerkiksi syöt epäsäännöllisesti, olet syömättä kauan ja sitten yhtäkkiä tulee syötyä paljon, se ei ainakaan auta. joten syö säännöllisesti ja monipuolisesti niin ei tule niin vältät kovaa nälän tunnetta. liiku paljon, ainakin 1h päivässä. se on terveellisin tapa ja saat kestäviä tuloksia. muista kuitenkin ettet päästä syömishäiriötä valloilleen. itse olen samanpituinen ja painan juuri tuon 48 enkä silti ole tyytyväinen itseeni:/

Äänestä

Kommentoi aloitusta


bulimikko kirjoitti:

Kysyn teiltä anoilta, miten huijata nälkää, miten laihtua ja estää syömishimoa?
olen 162cm ja painoa 52kg, haluaisin panaa korkeintaan 48kg.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu