ruisleipä...

http://www.nam.fi/ajankohtaista/uutiset/phosphoral.html?tmpl=print

ei ole 100%:n luotettava. Toisaalta, ei ihmisellä tarvitse olla keliakia, vaikka tuntuu, etteivät kotimaiset viljat sovikaan.

Syötkö viiliä tai jogurttia? Jospa sekoittaisit niihin vaikka leseitä ja alkioita? Entäpä puuro? Jo pelkästään aammupuuroa syömällä saa aika kivasti kuituja.

Kannattaisi varmaan jonkin aikaa kokeilla käyttää viljatuotteita muutoin kuin leivän muodossa. Jos ei auta, niin sitten varmaan olisi syytä mennä uudemman kerran lääkäriin.

Ei sopinut papalleni, eikä sovi isälleni - eikä sovi siskolleni.
Pystyn syömään max 2 hapankorppupalaa/päivä.
Vaasan ruispalat eivät jostais syystä aiheuta pahoja oireita, niitä joskus syön.
Ruisleipää tekisi mieli, mutta kun jälkiolotila on senverran paha, paras olla syömättä.

Vehnän tai kauran kanssa ei ongelmia.
Ohrakin sopii, mutta ilmaa siitäkin, jos paljon syö.
Tein kerran ohrasuurimopuuroa uunissa - ja kyllä oli vatsa kipeä. Ei kiitos enää.

Ikää 56,5 v.
Parikymppisenä ruisleipä vielä sopi.

Ei keliakiaa, ei kyllä tutkittukaan.
Olen atoopikko.
Ei muita ruoka-aineallergioita, kuin valkosipuli.

Ruis ei kylläkään ole ainut, mikä aiheuttaa vatsakipuja. Sipuli ei käy ollenkaan, valkosipulille olen hyvin allerginen (aluksi vatsakivut n. 10 v., sitten reaktio muuttui nokkosrokoksi - ihan pienet määrätkin aiheuttivat, esim. mausteissa).

Moi

Mä en pysty syömään kun vehnäleipää, ruis-, kaura- ja ohraleivät aiheuttavat mulla heti hirveitä ilma- ja vatsavaivoja. Kävin joskus nuorena keliakiatestissä, mutta ei näyttänyt että mulla olisi keliakia. Tosin jos olisi keliakia, niin tuskin pystyisin syömään vehnäleipää, eikös kauran silloin pitäisi sopia parhaiten elimistölle.

Olen alkanut miettiä, josko mulla olisi vilja-allergia? Voisikohan olla, että olen muille suomalaisille perusviljoille allerginen, mutta en vehnälle? Pidän todella paljon ruisleivästä, mutta en pysty syömään sitä ollenkaan, sillä vatsavaivat on kamalat. Vähän mietityttää tuo kuitujen saanti, mutta koitan syödä hedelmiä ja kasviksia joka päivä.

Onko muilla vastaavia kokemuksia, eli mikään muu suomalainen vilja ei sovi elimistölle, kuin vehnä?

Ruisleipa pierettää enemmän kuin esim. grahamleipä. Minulle on sopinut hyvin Vaasan täyshyvä moniviljaleipä:
http://www.vaasan.com/public/fi/01_tuotteet/03_vaaleat/index.jsp?tt_view=13740
Siinä on 100 g:ssa kuitua 4,9 g. Kuitua siinä on kyllä vähemmän kuin täysjyväruisleivässä, mutta paljon enemmän kuin ranskanleivässä (2,3 g kuitua / 100 g).

Leipätiedotuksen sivuilla on elintarvikkeiden kuitupitoisuuksia:
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;215;275

Aika monenlaisia ongelmia näyttävät eri ruoka-aineet aiheuttavan. Ja mielenkiintoista tuokin, että useammalle näyttää oireita tulleen ihan aikuisiällä.

Minulla on aina ollut jonkinlaisia vatsavaivoja. Siis niin kauan kuin muistan, ainakin teinitytöstä saakka. Nyt olen viisikymppinen, ja kiellettyjen listalle kuuluvat vehnä, ohra, ruis, sipuli ja maito. Kun nuo jätin pari vuotta sitten pois, on oloni muuttunut olennaisesti paremmaksi. Vatsavaivoja tulle harvoin - ja useimmat vain, kun tietoisesti syön jotain sopimatonta (joko "herkuttelunhalusta" tai olosuhteiden pakosta). Veriarvot ovat ihan toista luokkaa ja jaksaminen myös. Siis kannattaa kuunnella omia tuntemuksia!

Keliakiaa, laktoosi-intoleranssia, maito- tai vehnäallegiaa ei ole.

Olin tuossa pitkään ulkomailla,ja siellä oli vain vaaleata leipää.
Nyt palattuani Suomeen olen alkanut kärsiä aivan hirveistä vatsakivuista ja ilmavaivoista. Tiedän, että maitotuotteita en siedä enkä niitä juuri olekaan käyttänyt. Voisivatko ruisleipä ja lakritsa olla tämän tuskan takana?