Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    LÄSKI!! PIKAINEN LAIHIS JA LOPPU!

    OLEN 168/58 tiedän etä painan normaalin painoissa mutat PAINO EI KERRO KAIKKEA! peili kertoo! olen niin läski perse ja muutenki läski ja olen yrittnyt laihuttaa ja tehä sille mun pepulel jotain mutta ei. kaikki on huomautelleet siitä. ole haluan laihtua 100kg ja on sitäkin laihempia ihmisiä ja ne on onnellisempia! KERTOKAA MITEN LAUHUN!! tai antakaa sellasia linkkejä!! kiitos jos tästä on apua mutt ei ehkä oo.. :[
    5847
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Sama paino ja pituus kuin minulla. Minustakin näytän joskus hieman läskiltä, ehkä siksi että lihoin 10 kiloa kesällä. Mutta joo tuosta on paha tiputtaa yhtään. Itse olen yrittänyt jo puolivuotta tiukalla linjalla. Mutta jämähtänyt on siihen. Älä nyt tahalleen ala laihduttamaan, olet normaali painon keskivaiheessa, indeksin mukaan.

    Koita hyväksyä itsesi. Voithan toki lisätä liikuntaa ja lopettaa turhat herkuttelut. Jos ne auttaa, niin hyvä. 52 kilosenakin olisit vielä normaalipainoinen indeksin mukaan, siitä enempää älä laihduta.

    Äänestä

    Ei peilikään kerro aina kaikkea. Peilikin voi vääristää. Joissakin vaatekaupoissa huomaan olevani hoikempi katsoessani peilikuvaani, mutta kotona hieman tuhdimpi. Myös OMA PÄÄkin voi antaa väärän kuvan...

    Elismistösikin voi seota pikaisessa laihiksessa. Voit kyllä laihtua sillä paljon ja nopeasti, mutta lihot todennäköisesti yhtä nopeasti kuin laihduitkin.

    Äänestä

    Tyttöjen lanne levenee murrosiässä, samaten tytöt ruumis muuttuu "naisen ruumiiksi".
    Sen vuoksi sinun ei kannata laihduttaa, vaikka peili näyttää, sillä kyse on täysin luonnollisesta kehityksestä.

    Äänestä

    Syö proteiineja ja kuituja esim. kasviksia, tonnikalaa, kanaa, ruisleipää jne.. jätä kaikki herkut pois ja kuntoile päivittäin esim. käy joka päivä tunnin lenkillä siten, että tulee hiki. Sitten voi vielä yrittää vaikka kuntosalilla tehdä pakaroita kiinteyttäviä liikkeitä.

    Raskastahan se on, mutta mikään ei tule ilmaiseksi.

    Äänestä

    • ELI SYÖ VÄHEMMÄN KUN KULUTAT, liian vähän syöminen on pahasta, kuin mös liian paljon syöminen.
      Reipasta kävelyä 1h kohentamaa kulutusta.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ..aasen kirjoitti:

    OLEN 168/58 tiedän etä painan normaalin painoissa mutat PAINO EI KERRO KAIKKEA! peili kertoo! olen niin läski perse ja muutenki läski ja olen yrittnyt laihuttaa ja tehä sille mun pepulel jotain mutta ei. kaikki on huomautelleet siitä. ole haluan laihtua 100kg ja on sitäkin laihempia ihmisiä ja ne on onnellisempia! KERTOKAA MITEN LAUHUN!! tai antakaa sellasia linkkejä!! kiitos jos tästä on apua mutt ei ehkä oo.. :[

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu